心理咨询与辅导工作是达到学校心理健康教育整体目标的重要途径。学校通过建立学生心理咨询与辅导中心或专门活动室，配备相应数量的专兼职教师，就可以对全体学生进行心理健康教育，特别是可以对少数存在心理问题或出现心理障碍的学生进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生消除心理问题和心理障碍，恢复心理健康，增强心理素质。除此之外，通过心理测量和调查，建立学生心理档案，掌握全体学生的心理健康状况，以提高心理咨询与辅导的效果，达到自立自强，促进心理健康发展，提高生活质量的目的。

心理咨询辅导有个别咨询辅导和团体咨询辅导两种形式。个别咨询辅导是指心理咨询辅导老师对学生心理上帮助的过程。有狭义和广义之分。狭义上是指对有心理问题或心理偏差的学生通过心理矫治以帮助他们缓解、减轻、解除心理偏差或困惑，重点在于“危机”干预。广义上则还包括对普通正常学生的心理帮助。个别咨询辅导有一定的程序。从狭义的咨询辅导来看，一般分为接纳—诊断—干预—随访四个过程。这有利于因材施教，照顾个别差异。团体咨询辅导是指在心理辅导老师的参与下，团体成员围绕某一共同关心的问题，经过一定的活动形式与人际互动，相互启发、诱导和帮助，形成团体的共识与目标，进而改变成员的观念、态度和行为的过程。(www.daowen.com)

它向学生提供一个具有治疗功能的心理环境，有助于学生了解自己、了解他人、宣泄苦闷，获得支持与帮助，减少孤独感与无助感，恢复自信，有助于发展多种学习、生活、社会适应技能。团体咨询辅导一般经历定向阶段、冲突阶段、整合阶段、成效阶段和巩固结束阶段五个阶段。团体咨询辅导主要面向全体学生，促进他们成长，重点在于预防和发展。