为了培养与提升大提琴演奏者的心理素质，除了努力提升其专业水准，还可以从以下几个方面努力。

（一）深入地了解作品内容

近些年来，大提琴音乐演奏事业得到了非常迅速的发展。不管是学习者，还是演奏者，都对有关大提琴的音色、节奏与技巧等方面的知识给予高度的重视，但对演奏作品的背景与内容等了解得很少。如此一来，在进行大提琴演奏的过程中，演奏者就没有办法在深入了解演奏作品的基础上正确地发挥自己的想象力，进而导致心理上有些发虚，非常不利于演奏者心理素质的培养与提高。当然，更重要的是，这种情形还会对演奏效果造成严重的不良影响。所以，大提琴演奏者应该深入地了解和掌握作品的内涵，进而将作者的实际思想摸清楚，并且在此基础上作出合理的想象。这不仅有利于演奏者心理素质的培养，而且还为最终的演奏效果提供了保障。

（二）重视大提琴演奏的基本功训练

从总体上来说，大提琴演奏是一门乐器课程，在学习与演奏的过程中，要求学习者与演奏者具有良好的基本功。所以，学习者与演奏者必须要对大提琴演奏的基本功练习加以重视。千万不要基本功还没有练好，就着急忙慌地学什么高难度的技巧，这是舍本逐末的愚蠢做法。只要将基本功学好了，才能够更好地掌握大提琴的各种演奏技巧。所以，在平时的基本功训练中，一定要明确训练的目的，使用科学合理的方法进行训练。另外，倘若在训练的过程中出现了技巧方面的问题，必须要及时地求助于教师，继而慢慢地克服与战胜各种困难。在这个过程中，如果演奏者拥有相对良好的综合文化素养，就会非常有利于其想象力与心理素质的发展。如果演奏者能够充分地将大提琴的演奏和自己的想象力结合在一起，肯定能够收获良好的演奏效果。与此同时，演奏者的自信心和积极性也会获得大幅度的提升。这样一来，演奏心理素质自然也会随之提高了。

（三）努力学习其他文化课程，提升自己的文化素养(www.daowen.com)

大提琴演奏者不单单要对大提琴的相关知识进行学习，而且还要努力地学习好文化课程。如果大提琴演奏者将大部分时间都放了音乐课的学习上，则不可避免地要对其他文化课程产生不良的影响，甚至导致他（她）出现缺少文化素质的现象。另外，在使用大提琴进行演奏的过程中，除了要对大提琴演奏的相关知识与技巧进行学习外，还要对其他文化课程进行学习，进而对大提琴音乐作品的内涵有一个深入的认识与理解。与此同时，在心理素质的支撑之下，充分地把其与众不同的风格展示出来。

鉴于此，在大提琴演奏的学习过程中，不管是大提琴教师，还是大提琴学生，都要高度重视除了大提琴知识之外的其他文化知识。要充分利用时间对其进行学习与钻研，从而有效地提升文化素养与音乐素养。唯有提高了文化素养和音乐素养，才能够保持充足的底气，不停地进行大提琴演奏的相关活动。换句话说，这也是提高大提琴演奏者心理素质的一种行之有效的方法。

（四）加强美感意识的培养

通常来说，大提琴表演需要现场进行演奏，所以对演奏者的心理素质有着非常高的要求；而对于大提琴这种具有独特音色的器乐来说，一定要拥有良好的美感意识才能将心理素质体现出来。所以，大提琴演奏者要加强美感意识的培养。在美感意识的培养上，演奏者可以多做一些视听训练，多对大师级别的大提琴演奏家的现场表演进行观摩。比如，观看著名的大提琴大师马友友的演奏会，现场气氛非常好，可以从中获得一定的启示。唯有在美感意识的基础之上，才能够在一定程度上稳定大提琴演奏者的心理素质。心理素质与美感意识之间是一种互相衬托的关系。

除此之外，大提琴演奏者的良好心理素质也可以对其美感意识进行培养。不管是大提琴的华彩部分，还是大提琴的伴奏部分，一般都是起点缀作用的。尽管从表面上来看十分简单，但实际上还是存在很大难度的。演奏者必须要集中精神，才能充分地发挥出其作用。大提琴演奏者只有拥有良好的心理素质，恰到好处地进行演奏，才能够将音乐作品中的美感体现出来。