理论教育 大学生心理危机特点-悦纳·完善·成长 

大学生心理危机特点-悦纳·完善·成长 

时间:2023-11-18 理论教育 版权反馈
【摘要】:例如,下面案例中的小叶,当心理危机来临的时候,对于她的亲人和朋友来说,都很意外。案例链接小叶,某高校的大四学生。经询问,周围的同学普遍觉得小叶司法考试没有通过只是失误,她成绩那么好,一定可以顺利考取研究生,况且小叶平时多才多艺,人也挺开朗,压根就没有想到小叶会出现心理危机。

大学生心理危机特点-悦纳·完善·成长 

1.突发性

多数大学生虽然在年龄上已经成年,但身心发展尚未完全成熟,其抗压能力以及协调能力处于不稳定期,容易遭遇失眠、孤独、焦虑、烦躁、抑郁、神经衰弱等种种心理问题。再加上家庭、学校社会的高期望值,大学生的身心从进入大学的那一天起便承受着重重的压力,本来就不成熟的心灵和脆弱的神经在一些小事的刺激下便会导致心理危机事件的发生,而这种情况往往出人意料,突如其来,且不可控。

2.复杂性

大学生心理危机的成因可能比较复杂,多种因素会交互作用,共同导致大学生心理危机的产生。在大学期间的学习生活中,每一位大学生都可能面临着学业压力、人际关系的处理、经济情况、感情困扰、就业压力以及新生适应等问题。一旦这些问题交织在一起,同时在一个学生身上爆发,那么极易引发学生的心理危机。

3.藏匿性

所谓藏匿性,指的是许多心理危机并不是直接爆发,而是潜藏在个体身上,一旦遇到危机事件,则可能由一些潜在的心理问题转变为心理危机,就像“黑天鹅”(比喻小概率高风险事件,主要指没有预料到的突发事件或问题)一样。例如,下面案例中的小叶,当心理危机来临的时候,对于她的亲人和朋友来说,都很意外。(www.daowen.com)

案例链接

小叶,某高校的大四学生。在同学们的眼中,小叶是一个面容姣好、成绩优异、家庭富裕的“白富美”。在研究生考试的前一个月,小叶突然来到咨询室,大哭了一个多小时,称自己现在什么也干不了,一看书就想哭,无法集中注意力,连续失眠,一想到马上要考试了,自己这个状态,感觉更焦虑,越是想调整状态越是调整不好,现在整个人觉得很绝望,也很没有意义感。经过沟通交流发现,小叶从出生开始,就被父母认为是他们的骄傲,也是小伙伴们羡慕的对象,成绩一直很好,但是小叶内心深处一直都觉得压力很大,父母的期望对她来说就像一个紧箍咒,让她喘不过气来。不久前,小叶准备了7个月的司法考试没有通过,虽然父母没有说什么,但是她感觉到了深深的失望。之后一直想调整状态,认真准备研究生考试,争取考一个不错的学校,好给父母和自己一个交代。但越是这样想,状态越是回不来,最后演变到一进教室,打开书本就只能哭,什么也做不了。

当小叶处于这种状态中时,周围的同学又是怎样看待小叶的呢?经询问,周围的同学普遍觉得小叶司法考试没有通过只是失误,她成绩那么好,一定可以顺利考取研究生,况且小叶平时多才多艺,人也挺开朗,压根就没有想到小叶会出现心理危机。当她的父母得知自己的女儿出现心理危机时更是非常吃惊。

4.后果严重性

大学生发生心理危机后,常常会觉得无所适从,情绪低落,内心困惑,找不到释放的出口和化解的办法,严重的会身心俱疲,出现精神疾病。与此同时,心理危机还可能影响大学生的日常学习与人际交往等,严重的还可能会危及大学生的生命。

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