明确了学习动机的类型之后，同学们一定想知道到底怎么做才能让自己的大学学习充满动力，如何才能将动机转化为动力。下面我们将从四个方面来讲述。

1.激发求知欲，培养专业兴趣

进入大学校园之后，同学们将开始接触陪伴自己四年的专业学习。在学习期间，很多同学会产生陌生感，甚至产生厌倦心理。这时就是同学们充分发挥主观能动性、独立探索未知领域的最好时机。首先，同学们可以主动了解自己所学专业的专业意义和社会意义，增强自我的荣誉感和自豪感；其次，应当了解该专业对自己有什么样的素质要求和能力要求，并在日常学习中主动培养；最后，同学们还可以通过参加专业讲座、专业竞赛等活动消除陌生感，培养独立思考和探索能力。

2.转变学习观念，明确学习目的

要想提升学习动力，必然要先改变对学习的认识。中学阶段，学习是在课堂、书本与试卷中进行的。但是大学的学习是广义的学习，除了学习专业知识之外，同学们更要广泛涉猎其他领域，如经济、法律、政治等；除了课堂学习，同学们还需抓紧课余时间学习，将学习化为生活的一部分。

另外，大学生还需明确自己的学习目的。“我想成为什么样的人？”大学生应当时常反省自己：有没有按照预定计划完成学习任务？有没有偏离学习目标？(www.daowen.com)

3.制订学习标准，逐层设置目标

要想知道自己是否完成了学习目标，还需制订明确的学习标准。那么，什么程度的课业任务才是优秀的呢？大学生要达到优秀需要付出什么样的努力呢？科学研究表明，过高或过低的学习标准都不会产生好的学习效果，适宜的学习标准应是一个普通学生在原有学习基础上增加20%。

逐层设置目标强调目标的推进。大学生可以根据自身实际，逐层设置学习目标，逐渐增加难度。这样的目标设置，既能使其获得进步的成就感，又将学习压力合理分布，避免产生疲劳。

4.创造科学的学习方法

“条条大路通罗马”，通向成功并非只有一条道路，要想取得成功，必先有科学的学习方法。每个人都是独立的个体，都有自己的个性特征，因而，科学的学习方法也是因人而异的。最了解我们的人便是我们自己，只有自己才能摸索出最适合本人的学习方法。大学生应当针对自己的个性特点、身体素质等多方面因素制订合理的学习方法。科学的学习方法和坚持不懈的努力，才会有事半功倍的效果。