1.充分调动学员的积极性，提高学员的激情与兴趣

上课前需充分调动学员对健美操的积极性，引导学员树立正确的学习观念，学习健美操的基本知识，了解健美操的价值，从而提高学员的学习激情与兴趣。在后续的课堂中，以一套时尚、简单又节奏欢快的热身操来开始是一个很好的选择，在教练员的逐步带领下，学员能较快进入状态并找到健美操的感觉；以健美操的基本功作为训练的开始也是不错的选择，从收腹立踵开始，能让学员的核心迅速收紧，再结合基本手臂与基本步伐的组合练习，也能快速地让学员感受健美操的发力与感觉。

2.观察并及时判断学员进度，控制教学节奏

在上课的过程中，教练员需时时仔细观察学员的初始水平与学习进度，控制好课堂的教学进度。由于私教课比较容易掌握每一位学员的基本情况，那么可以根据其学习进度的快慢来调整该堂课的教学内容与节奏。教练员需提前对整堂课的教学内容做好充分的准备，根据学员的学习速度随时调整内容，控制教学进度。

3.充分结合因材施教原则，及时纠正学员技术动作错误(www.daowen.com)

在私教的课堂上，教学对象数量少，即可有针对性地指出每一位学员存在的问题，用合适的方法指导特定的学员。教练员要有针对性地纠正技术动作的错误，要结合因材施教原则。例如在健美操技术动作中的屈体分腿跳，教练员做标准的正面示范，在首次尝试的时候大部分学员会出现压上半身的技术错误，而此时教练员需做屈体分腿跳的侧面示范，并结合准确的讲解与标准的示范动作，及时纠正学员技术动作的错误。

4.强调健美操系列课程的艺术美，鼓励学员尽情展现自我

健美操是一项体育与艺术相结合的运动，具有极高观赏性。教练员在上课的过程中要贯彻“美”的思想与意识，让学员对自己跳的每一个动作的艺术性作要求，逐渐提高学员的审美能力。在教学的过程中要时刻提醒学员的表现力，不仅仅是面部表情的表现力，其中也包括头部、胸腰、胯部甚至延伸到指尖，身体的每一部分都可以增加动作的张力。能做到“演绎”健美操中的每一个动作，结合音乐的节奏与情感表达。教练员还需鼓励学员大胆展示自我，展现出健美操特有的魅力。