体育舞蹈的记分方法以Skating System（顺位法）为依据。所谓“顺位法”是指决赛名次的产生方法，即将决赛时评委给选手打的名次通过顺位排列的方法计算单项和全能名次。

1.计分程序

计分员将单项舞评分单上各裁判打“√”的记号记入预赛、半决赛用的淘汰表，按“√”数多少和规定名额录取下一轮比赛选手。将决赛单项舞评分单上各裁判定名次记入顺位表，再把各单项舞成绩顺位核计，算出选手单项舞名次。将单项舞名次数相加，依数值由小到大排出1～6名摩登舞或拉丁舞名次。

2.计分规则

（1）单项舞顺位规则：在各位次上领先获得过半数裁判判定的选手便获得该顺位的名次。在同一顺位上有两对以上选手获过半数，则按数值多少决定名次，多者名次列前（见表11-32）。

表11-32　单项舞顺位表

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续表

（2）全能顺位规则：将总分顺位表的单项名次数相加，按合计数的大小，排列选手名次，数小的名次列前。如果名次合计数相等，则看获得顺位次数多少，多的名次列前。如果合计数，顺位次数都相等，则看顺位积数多少，少的名次列前。如顺位数、顺位个数、顺位积数都相同，则降下位计算顺位个数，多者名次列前（见表11-33）。

表11-33　全能顺位表

运动训练要遵循舞蹈基本功训练和专项素质训练相结合的原则：舞蹈基本功训练是指在训练过程中，以多种身体练习、训练方法和手段，全面提高运动员各器官系统的机能，发展舞蹈运动素质，改善身体形态和心理素质，掌握一些有利于提高专项的其他项目的运动技术和理论知识，为提高专项运动成绩打好多方面的坚实基础。体育舞蹈专项素质训练包括身体柔韧素质训练、力量训练、耐力训练、旋转训练。在训练过程专项技术和专项素质训练两者是相互制约、相互促进的。