（1）舞程向。在一个舞池中，为避免互相碰撞而严格规定舞者必须按逆时针方向行进，这个行进方向叫舞程向。

（2）舞程线：沿舞程向方向行进的路线叫舞程线。

（3）舞姿：泛指舞者跳舞的姿态。

①合对位舞姿（闭式位舞姿）：“合”指男女交手握抱；“对”指男女面对面。泛指男女面对面双手扶握的身体位置。

②侧行位舞姿：指男士的右侧与女士的左侧身体紧密贴靠，身体的另一侧略向外展开成“V”形的站立或行进的身体位置。

③外侧位舞姿：是指在摩登舞中，男女舞伴的一方向另一方的右外侧或左外侧前进所形成的身体位置。

④并肩位舞姿：指拉丁舞中，男女面对同一方向肩臂相并的身体位置。以男士为基准，男士左肩与女士右肩相并叫“左并肩位”；男士右肩与女士左肩相并叫“右并肩位”。

⑤影子位舞姿：男女舞伴面向同一方向重叠而立，形影相随的身体位置。

（4）反身动作：一侧脚前进或后退时，异侧肩和胯后让或前送，使身体与舞步形成反向配合的身体动作。

（5）升降动作：是指在跳舞时身体的上升与下降。升降动作是在膝、踝、趾关节的屈和伸动作的转换中完成的。上升时由大腿肌肉之撑力，使膝盖伸直，然后整个身体向上扩张，随后脚跟脚掌向上升起，下降时先由脚尖，脚掌在脚跟往下，并延续使膝盖弯曲，以便于下一步之进行。

（6）摆荡动作：是指舞者在身体上升做斜向或横向移动时，像钟摆似的把身体摆动起来。身体的摆荡，动力来自于腿部，而非你的肩膀，利用身体的下半部来带动身体的移动，因此若要移动向左或向右，必须先有相反方向的动作，不要急着移动，应控制住从重心脚来移动，女士应感觉力量是向前延伸，所有前进或后退动作，在脚部的动作都是有预备动作的，由重心脚（支撑脚）发动，切忌直接（无预备动作）向前走或向后退。同样的，反身动作（CBM）也是由重心脚让身体开始转，如果脚已经走出去，才要转就太迟了。

（7）倾斜动作：指在跳一些舞步时，身体的倾斜。从形体上讲，是指肩的平衡线向左向右的倾斜，它与地面的水平线成三角斜线。

（8）节奏：通常指以一定规律反复出现，赋予音乐以性格的具有特色的节拍。

（9）速度：这里指音乐速度，即每一分钟内所演奏的小节总数。(www.daowen.com)

（10）组合：两个或两个以上的舞步型的结合。

（11）套路：由若干个组合而串编成一套的完整的舞步型。

（12）基本舞步：构成一种特定舞蹈的基调舞步型，简称基本步。

（13）实步：指含有重心的脚步。

（14）虚步：指不含重心的舞步。

（15）并步（追步）：是指双脚并合的一种舞步，重心开始集中在双脚上，之后便转移到单脚上。

（16）锁步：是指两只脚前后交叉的一种舞步，完成锁步时，一只脚的脚掌外侧与另一只脚的脚跟外侧相互接触。

（17）拂步（帚形步）：是指男士左脚与女士右脚，或者男士右脚与女士左脚通过自己支撑脚做交叉的舞步。

（18）右转（自然转）：是指向右旋转的舞步。

（19）左转：向左转动的一种舞步。

（20）慢“S”：“S”在体育舞蹈中为英文Slow的缩写，意为慢。一般跳两拍一步。

（21）快“Q”：“Q”表示该动作要快，一般跳1拍1步。

（22）平衡：舞蹈中的平衡是身体重心的准确分配。