1.正确认识和评价自我

大学生应根据自己的学习要求、成长要求，恰当地分析自身的优缺点，学会根据自己的实际能力正确地制定目标。对于长期目标，可以依据实际情况分阶段完成，在成功中体验愉快和满足，逐步提高自信心。

2.增强对失败的认知能力

失败是个人成长过程中不可避免的人生经历，大学生应该正确地认识人生挫折，正确地认识失败，学会多方面收集相关事件的信息，分析失败的原因，争取变不利因素为有利因素，化消极因素为积极因素，促使失败向成功方面转化，把失败当作成功的阶梯。

课堂练习

我最闪亮

活动目的：

通过活动，使学生认识自我，接纳自我，建立自信心。

活动步骤：

1.将全体学生以每组7～8人分成若干个小组。

2.各小组分别围成一个圆圈，进行自我介绍。

3.活动规定，每个人在做自我介绍时，必须包括以下内容：

（1）我在什么时候觉得自己最成功；

（2）我在什么时候觉得自己最好看；

（3）我在什么时候自我感觉最好；

（4）我在什么时候觉得自己最有效率。(www.daowen.com)

4.请各组选出一个代表，向大家介绍一下本小组最具创意的几个回答。

5.注意事项：

（1）活动开始前，教师应鼓励大家用最有创意的方式回答这4个问题，尽量生动有趣。

（2）要求同学们在介绍时把握好自己想传达给别人的信息。

思考题

1.结合自己的实际情况谈谈室友之间应如何相处。

2.适应是人类生存与发展的前提，大学生只有适应才有发展，才能成功。对此，你有何看法？

3.大学生常见的适应问题有哪些？适应大学生活的方法有哪些？

推荐资源

1.书籍：《谁的大学不迷茫》

大学不是奋斗的终点，而是一个更精彩、更自由、更有意义的人生的起点。作者用最真实、诚恳、鲜活的语言，把她们的故事和经验分享给更多的人，激励正在大学就读或是将要进入大学的中国学子更充分地把握大学时光，努力、热情、勇敢、自由地追求自己的梦想。同时，作者还邀请来自世界多所名校的十余位毕业生来分享他们的故事，力争涵盖不同阶段和不同道路上的大学生的迷茫与探索、经历与反思、选择与成长、青春与梦想。

2.电影：《中国合伙人》

这是一个关于一个“土鳖”、一个知识分子、还有一个浪漫骑士的“中国式成功”故事。20世纪80年代，三个怀有激情和梦想的年轻人在高等学府燕京大学的校园内相遇，从此开始了他们长达三十年的友谊和梦想的征途。出身留学世家的孟晓骏渴望站在美国的土地上改变世界，浪漫自由的王阳尽情享受改革开放初期那蓬勃激昂的青春气息，曾两次高考落榜的农村青年成冬青以晓骏为目标努力求学，并收获了美好的爱情。然而三个好友中最终只有晓骏获得美国签证，现实和梦想的巨大差距让冬青和王阳倍受打击。一个偶然的机会，被开除公职的冬青在王阳的帮助下办起了英语培训学校，开始品尝到成功的喜悦。随后，在美国发展不顺的晓骏回国，这无疑推动三个好友朝着梦想迈进了一大步。这三个非同一般的中国人，是大时代下最具代表性、最激励人心的“中国合伙人”。

夫夷以近，则游者众；险以远，则至者少。而世之奇伟、瑰怪，非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。

——王安石