近几年，翻转课堂成了国内外教育学者们研究的热点。翻转课堂颠覆了传统的教学模式。实践证明，翻转课堂不仅可以激发学生的兴趣、提高考试成绩，还能提升教师对工作的满意度。随着高校体育教学改革的不断深入，传统的教学已不能完全适应未来社会发展对人才的需求，体育教学模式也在不断创新和改变。体育教学模式的构建是体育教学改革中的重要一部分，因此，体育教学模式的构建研究对体育教学改革产生了积极的推动作用。

首先，与其他学科相比，体育教学作为一门实践性很强的课程，具有其特有的专业特点。在教学内容上既有理论部分也有实践部分，学生既要学习相关的理论知识也要掌握技术动作。在传统的体育教学中，教师在有限的时间内，既要讲解技术动作的概念、动作要领及方法，又要示范技术动作，使得课堂上讲解与示范占用的时间较多，学生的练习时间不够。特别是对于技术性较强的课程（如羽毛球、排球等球类课程）而言，在十几周的教学时间内，教师和学生在每周一次的课堂教学中完成一项技术的教学与学习，教学效果难以得到保证。随着“互联网+”时代的到来，高校体育教学的内容可以更加丰富和多元化，不仅仅局限于现有的教学大纲和理论教材，任课教师还可以充分利用各类与课程相关的在线资源来进行教学活动，学生也可以利用相关网络工具或教学资源对自己感兴趣的内容进行自学。这种新型的教学模式不仅可以保证高校体育教学的质量和效果，也能适应社会的发展和时代进步的要求。所以说，翻转课堂教学模式为体育教学模式的构建提供了新的思路。(www.daowen.com)

其次，翻转课堂教学模式有利于学生学习过程中的个体差异。针对高校学生存在着许多个体差异，如不同地域、不同生活条件等情况，在高校体育教学领域中开展个性化的体育教学活动是高校体育教育工作者面临的重要问题之一。尽管提出了分层教学法、差异化教学等教学方法和教学理念，但在实际的高校体育教学实践中并没有真正实施。而翻转课堂教学模式不但可以让学生在课前利用线上教学资源进行自学，而且学生之间还可以进行线下交流，教师在课堂上针对学生的学习情况进行纠正和优化。所以说，翻转课堂为高校体育教学实现个性化教学提供了新的方法。