（一）教学内容理论部分

1.缺失健康管理方面的内容

目前高校体育课程理论内容主要由裁判、赛事欣赏等与运动项目密切相关的内容构成，严重缺失健康管理方面的知识，在提高学生自我健康管理方面存在着“不实用”和“不够用”的现象[8]。学会如何科学地锻炼比学会某一个技术动作来得重要，而由于这方面知识的缺失，使学生在实际生活当中想去提升自身体质却没有足够的知识与技能作为支撑。

2.缺失合理营养膳食方面的内容

营养均衡、适度运动、良好心态、规律作息是维持身体健康的不二法宝。目前高校体育课程教学内容理论部分缺失合理营养膳食方面的内容，这是导致很多学生体重增加、体质健康水平难以提升的又一重要原因。

3.缺乏引导学生建立健康审美方面的内容

目前高校体育课程理论部分缺失引导学生建立正确健康审美方面的内容，导致目前很多女生以瘦为美，以纤弱为荣。这种观念上的偏差使其有意识地抗拒必要的抗阻力训练，结果使体质健康长期难以改善。

（二）教学内容实践部分

1.过于强调运动技术教学(www.daowen.com)

目前高校体育实践课以运动技术教学为主，而有利于直接促进健康水平的体能训练内容安排过少，内涵丰富的体育课几乎狭窄化为运动技术教学课[9]。不断重复单调的运动技术教学，是造成当前体育课“无强度，无难度、无对抗”的主要原因，也是学生体质健康水平难以提升的重要推手。

2.实践内容安排缺乏整体健康观

健康体适能理论认为，与人体健康有关的体能要素有四个方面，分别是身体成分、肌力和肌耐力、柔韧性以及心肺功能[10]。目前的选项课模式，课程内容始终以特定的专项为中心，难以克服单一运动项目对人体健康体适能促进的片面性。比如，小球类项目可以锻炼心肺功能但难以改善学生的柔韧性，瑜伽项目可以锻炼柔韧性但难以改善学生的心肺功能等。这种片面性只有教师有意识地补充所缺少的训练内容，才能得以克服。

（三）考核内容

1.考核内容过于单一

调查显示，目前高校体育课程考核普遍以专项技术考核和身体素质考核构成，而学生参加课外锻炼、体质测试、运动队训练、体育社团等其他体育行为几乎都没有纳入考核范围之内，这说明目前高校体育课程的考核内容过于单一，无法评价学生在校体育行为的总体情况，也无法调动学生参与其他体育活动的积极性。

2.体育考核未能充分发挥应有的杠杆撬动作用

目前体育课程的考核方式尚未与学生的课外锻炼情况、体质测试情况、社团情况以及阳光长跑情况挂钩，因而不能变成制约学生参加以上活动的监管方式，使体育课程考核方式未能充分发挥其应有的杠杆撬动作用。