（一）技能的特点

技能又叫程序性知识，是指运用一定的知识，经过练习而形成的一种合乎法则的活动动作方式。根据该定义，技能具有三方面特点：①练习作为技能的形成途径。技能不同于本能行为，它是在后天的学习过程中，通过不断的练习而逐步完善。学生在技能学习中，活动动作方式的掌握要经历一个由不会到会、由会到熟练的逐步发展完善的过程。但练习不同于机械地重复某种动作，练习中每一次动作反复都意在改进动作，提高动作的有效性，使动作趋于完善。②动作方式作为技能的形式。技能是由一系列动作及其执行方式构成的。初学者刚刚学习某种技能时，其头脑中储存的是概念性知识。此时，学习者经过思考与新情境相类似的已有知识经验，或接受有经验者的指导，或模仿他人成功的活动动作方式。经过反复多次练习形成熟练技能后，学习者在头脑中储存的则是一种完整严密的动作映象系统，难以用语言把它描述出来。因此，技能的掌握不是通过言语表述而是通过实际活动表现出来。③合乎法则作为技能的标志。技能的活动方式不是动作的随意组合，合乎法则是技能形成的前提。在技能形成过程中，各个动作要素及其之间的顺序都要遵循活动本身的要求。例如：初学打太极拳时必须按太极拳的法则要求严格执行各个动作；写作技能的培养总是从字词句开始，进而是段，然后才是篇章。只有这样，作为技能的动作方式才能通过多次反复练习而形成动力定型，逐步实现自动化。合乎法则是技能掌握的标志。^[2]

知识主要是用来描述事物，回答“世界是什么”的问题，技能则要解决事情怎么做、会不会做、熟练不熟练的问题。知识的掌握是技能形成的前提，技能的形成一般都需经过由陈述性知识向程序性知识转化的过程，对相关陈述性知识的掌握和理解不等于就有了相应的操作技能。知识本身并不是活动，活动的完成需通过不断的学习，将许多单一的动作整合成连贯、流畅、自动化的一套产生式系统，完成一系列任务的执行。

（三）技能的分类

1.动作技能

动作技能也叫操作技能、运动技能，是通过学习形成的合乎法则的操作活动方式。根据是否需要操纵一定的工具可以将它分为操纵器具的动作技能和徒手技能两种。如：写字、绘画、羽毛球、射击等技能就属于操纵器具的运动技能；而跑步、体操、唱歌和跳舞等技能不太依赖工具则属于徒手技能。根据动作的连续性程度，可分为连续的动作技能与不连续的动作技能。连续动作技能完成动作序列较长，较多受外部情境的制约，需要对外部环境进行不断的调节，如舞蹈、球类运动等；不连续动作技能一般是自我调节，较少受外部情境控制，动作时间短促，如射击、投篮等。另外，根据动作过程中外部情境是否有变化的维度，可分为开放性技能和封闭性技能。开放性技能较多受外部情境制约，需根据外部情境信息，不断调整操作者与外部环境之间的关系，如开车等；封闭性技能较少受外部情境控制，如举重等。(www.daowen.com)

动作技能具有物质性、外显性和扩展性等特点。首先，就动作对象而言，操作技能的活动对象是物质性客体或肌肉，具有物质性。其次，就动作进行而言，操作动作的执行通过肌体运动实现，一般能够通过视觉进行观察，具有外显性。另外，就动作结构而言，操作活动的每个动作必须切实执行，不能合并、省略，在结构上具有展开性。

2.心智技能

心智技能也叫智力技能、认知技能，是通过学习形成的合乎法则的心智活动方式。它是一种借助于内部语言在人脑中进行的认知活动方式，如阅读、心算、记忆策略等技能。在心智技能中，根据适用的范围不同，可将它分为专门心智技能和一般心智技能。专门心智技能是某种专门认知活动必需的，在相应专门智力活动中形成发展和体现出来，如阅读、运算等技能是学生在学习活动中必须掌握的最基本的专门心智技能；一般心智技能指可以广泛应用于许多领域的心智技能，它是在多种专门心智技能基础上经过概括化形成发展起来，如观察技能、分析技能和比较技能等。

与动作技能相比，心智技能具有观念性、内隐性、减缩性等特点。首先，心智活动的对象是客体在人脑中的主观映象，是客观事物的主观表征，是一系列代表知识、信息的符号，具有观念性特点。其次，心智活动的执行借助于内部言语在头脑中进行信息加工，难以通过外显方式进行观测，只能通过其作用对象的变化进行判断。最后，心智活动可能是高度省略和简化的。对于熟练的、自动化心智操作，不必像动作活动那样按照特定顺序将动作展开执行，可以迅速得到结论。如在解题1/2+1/3=5/6时，数学较好的个体几乎意识不到自己操作过程就已得出结论，小学生则需要找出最小公分母，通分，再相加等一系列程序得出结果。