上周日晚上梦到她回来复合，一转过头发现那张脸不是她，一下子吓醒了。周一烦了好久；周一晚上和组员出去吃火锅，走了很远发现常去的那家关了，换了一家是我现在碰到最难吃的火锅；周二下午去心理咨询，说自己很迷茫，失恋后感觉失去了目标，老师跟我说“我不知道”可能是潜意识已经知道了但不想承认，我觉得很有道理但感觉还是没解决；周二晚上陷在迷茫里又想起她，出去散了很久的步也没恢复过来，一直烦到了周三上午；周三上午接了个剧本的活，想散散心，结果晚上写出来的剧本梗概跟对方的预想不同，不情愿改又不能不改；周三晚上又梦到她回来复合，两个人躺在床上拥抱着亲吻着讨论清明和五一的出游，醒过来满心的庆幸，半分钟过去突然明白过来那是梦，直接崩溃到了现在还没好；今天中午出去剪头发，斗篷没扎紧，碎头发全都掉在衣服里面了；昨天下载了一个有点贵的游戏但发现打不开，刚删掉又找到了破解办法。这么烦根本学不进去，但过了清明有个考试，现在不抓紧复习就复习不完了。好烦啊！

如果老师能开导我一下的话，希望能从这几件具体的事情下手呢，不太希望就直接安慰一下，道理都懂但做不到啊。

失恋的胡杨

失恋的胡杨，你好！(www.daowen.com)

不知道你们分手了多久，树洞君猜应该是最近的事情吧。听上去分手的事情使你有些焦躁，一些日常琐事也会引起你“烦”的一种情绪，使你无法集中精力学习。你似乎也还在喜欢着对方。从你梦到与她在一起的画面以及她回来复合的这些梦里，在潜意识层面，你的内心还与她有很深的联结。

如果你想再花点时间沉浸于对过去恋情的怀念中，树洞君不会急于把你从中拽出来。亲密关系所带来的美好是人生的财富，是其他的爱无法代替的。甚至我们终其一生都在学着怎样爱别人、怎样被人爱。你可以在心中保留着对过去的珍惜和对她的喜爱与欣赏。失恋的治愈可以是慢慢来的。

那么，如果你想摆脱当下的状态，变得更加积极生活，不妨尝试更加关注自己的感受，重新构思你的目标，并找到一些应对难过的方法。