本篇节选自《滇游日记七》，是明崇祯十二年（1639）二月徐霞客游茈碧湖逐日所记。

茈碧湖在浪穹县，因洱海发源于县境，近代改名洱源县。长堤将湖分为两半，北为深海，有水溢出，称洱源海；南为浅湖，水面较宽，称茈碧湖。长堤为览景游憩的胜地，堤上有著名的九炁台温泉和真武阁点缀。徐霞客于二月十八、十九、二十日连续三天畅游茈碧湖，考察九炁台温泉，自然和人文皆有涉历，可谓尽兴，对茈碧湖的山光水色称羡不已。文中详细记载了“灵海耀珠”的景观，令人称奇。何君长子迎风弹琴一段亦颇具意境，尽显文人风雅。

从明末至今，茈碧湖缩小了不少，浅水区已全部成陆。用《徐霞客游记》的翔实记录与茈碧湖的现状进行比较，可以探索该湖的变化情况。(www.daowen.com)

十八日 昧爽促饭，而担夫逃矣。久之，店人厚索余赀，为送浪穹②。遂南行二里，过一石桥，循东山之麓而南，七里，至牛街子③。循山南去，为三营大道；由岐西南，过热水塘，行坞中，为浪穹间道。盖此地已为浪穹、鹤庆犬牙错壤矣。于是西南从支坡下，一里，过热水塘④，有居庐绕之。余南行塍间，其坞扩然大开。西南八里，有小溪自东而西注。越溪又南，东眺三营⑤，居庐甚盛，倚东山之麓，其峰更崇；西望溪流，逼西山之麓，其畴更沃；过此中横之溪，已全为浪穹境矣。三营亦浪穹境内，余始从鸡山闻其名，以为山阴也，而何以当山之南？至是而知沐西平再定佛光寨，以其地险要，特立三营以控扼之。土人呼“营”为“阴”，遂不免与会稽少邻县同一称谓莫辨矣⑥。