这里所说的“心”指的是主持人的心理素质。在主持人行业里，除了要求主持人必须具备较高的文化素质、思想素质、专业知识素质外，还必须具备良好的心理素质。由于主持人职业的特殊性，受众对主持人素质的要求也越来越高，为了能更好地驾驭主持工作，主持人也必须不断提高自己的心理素质。对主持人来说，心理素质越强，发展的空间就越大。

由于主持人需要经常在大庭广众的场合“出头露面”，很多时候主持人的准备时间非常短，在台上来不及细想就要开口。特别是在现场主持的时候，说出去的话就如泼出去的水无法收回，这自然增大了主持人的心理压力。同时一些意外情况的发生，更是考验着主持人的心理素质，心理素质好的主持人在面对这些情况时，仍然能够淡定地主持节目，不影响自己的情绪，不影响主持活动的继续进行。

央视英文频道的主持人王茫茫就是一名心理素质过硬的主持人。据新闻报道，她在做节目出场的时候，一上场不小心就把自己的高跟鞋甩掉了，而王茫茫毫不在意地继续主持节目。

本来新闻直播节目是很严肃的事情，但是在直播的时候也难免会出现意外情况。主持人王茫茫凭借自己良好的心理素质和应变能力，恰当处理了这一意外事件。(www.daowen.com)

从这个案例中可以看出良好的心理素质对主持人的重要性，主持人心理素质的好坏，会直接影响主持活动的质量。如果主持人没有良好的心理素质，在主持现场出现怯场、紧张等情绪，就会使一场本来很精彩的活动变得黯然失色。所以，主持人的心理素质影响着主持活动的成功与否和主持人能力水平的发挥。因此，主持人必须提高自己的心理素质。

前面所讲述的主持人的敬业精神、应变能力、控场能力，以及知识储备和工作经验等，都是与心理素质联系在一起的。可以说，心理素质是这些能力发挥的基础和前提，主持人只有具备以上各种能力，才能具备良好的心理素质，才能使主持人的能力得到最大限度的发挥，从而给主持人创造更大的舞台。心理素质对主持人如此重要，那么，主持人该如何提高自己的心理素质呢？下面几种方法，希望对你有所帮助：