教学过程中，认识和实践相统一，其目的是使学生得到全面的发展。体育教学过程的功能主要表现为教育功能、传递知识功能、发展学生个性功能。

（一）教育功能

体育教学是现代教育的重要组成部分，体育教师应该自觉地将体育教学同教书、育人统一起来，充分发挥体育教学过程的功能。具体而言，体育教学过程的教育功能包括美育功能、德育功能、智育功能。

1.美育功能

体育运动本身就存在美。只要有体育行为，就会有美的存在。在体育教学过程中，方方面面都体现着美，其拥有的美的内容十分广泛。体育教学过程中的美主要体现在两个方面：一方面，是师生在具体的教学活动中反映出来的多元化创造性活动；另一方面，是师生在动态中产生的具备美的特征的组合形式。体育教学过程本身具备一般教学的特征，即有序性、节奏性以及完整性，这就是美。以健美操为例，大学生在参加健美操表演和竞赛活动中，体会健美操运动的美感，在此过程中逐渐形成正确的审美观念。又如，羽毛球作为一个讲究弹跳和上下肢协调配合的运动项目，同时还要求学生运动员眼明、手快、脚步快，体现出力量美、速度美；协调、柔韧美，集力量、速度、柔韧、灵敏于一体，从而体现出和谐美。

2.德育功能

体育教学的根本目标是强化学生体质，而在教学过程中，可以帮助大学生改变形象，净化心灵，推动大学生身心健康发展，最终将大学生培养成全面发展的社会主义建设者。由此可见，道德教育是体育教学过程的重要功能之一。体育教学过程通过各种各样的体育活动，可以引起大学生行为、思想的巨大变化。体育教学具有多元化的教学形式，是借助很多种身体练习与身体活动完成教学过程的，整个过程的方方面面均渗透着道德教育。就现阶段的高校公共体育教学来说，通常会有针对性地开展部分隐性的德育课程。教师在备课时，不仅要分析教材内容与教法，而且要了解学生的个性心理和思想状况，制订出有针对性的思想品德教育计划，以便进行体育教学时，根据每个学生的不同特点，因人施教。

3.智育功能

体育锻炼有助于开发大学生的观察力、注意力、记忆力、想象力、思维能力等这些素质。

在体育学习过程中，学生观察能力的高低，是学生能否掌握正确技术动作的前提，它直接影响到学生运动目标的达成。古人说，“书上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，我们任何知识来源，在于人体的感官对外界的感觉。学生掌握体育知识、技术、技能，都从建立感性认识开始，而感性认识都要从观察入手。大学生在学习某一动作时，首先要通过观察建立正确的技术印象。在体育教学活动中，体育教师要有目的地引导学生观察示范动作，通过示范法、挂图法、电教法等直观手段来提高大学生的观察力。

注意力就是心理活动过程中对特定事物的指向与集中。体育运动往往要求参与者高度集中注意力。经常参加体育锻炼的人，能够分散对自己的忧虑和挫折的注意，而长期的体育锻炼在减少消极情绪方面和分散不愉快情绪方面有积极的效果。学生在从事体育活动时，注意力从枯燥的学习中分心出来，转到体育活动上去，摆脱暂时的烦恼和忧愁，从而起到缓解和改善心理的作用。由此可知，在各种各样的体育运动中都能够有效培养与锻炼学生注意的集中与分配，以及注意的广度与转移。以短跑为例，其起跑不仅要求运动员要高度集中注意力听枪声，而且要在最短时间内作出起动反应。在体育教学过程中，体育教师开展的各项运动项目，无形中也将有效培养大学生的注意力。

记忆力是人脑对过去经验的反映。事实证明，经常参加体育锻炼的大学生，他们的感觉记忆、短时记忆和长时记忆都比不爱运动的大学生强。在体育教学过程中，体育教师经常开展体育运动项目，可以促使大学生养成锻炼身体的好习惯，强化大学生的记忆力。体育活动可以帮助大学生消除大脑疲劳，进而帮助大学生提高学习效率。(www.daowen.com)

在体育教学过程中，学习任何新动作都需要想象。例如，从事体操、舞蹈、武术、健关操等运动，需要在熟练掌握运动技巧的基础上发挥想象力，借助头脑中原有的运动形象，经过大脑加工而重新编制自己需要的新颖套路；而篮球、足球、乒乓球、拳击等运动，则要求在掌握基本技术、战术的基础上，能根据复杂多变的场上情况，采用随机应变的技术、战术，达到战胜对手的目的。经过长期训练，有助于发展锻炼者的想象力。由于球类活动等运动项目具有多变性与复杂性，所以体育教师要指导大学生灵活调整自身行为，通过丰富的想象力，预见行为的后果。

思维就是人脑间接概括客观事物的反映过程。相关研究证实，运动过程中的思维是直接和动机有机结合的，因为体育运动的动作速度很快，使得思维活动不得不高速进行，必须在很短的时间内完成分析、综合、比较、抽象、概括等思维的过程，球类比赛中动用不同战术就是如此。可见，体育教学过程可以充分锻炼大学生的思维能力。

（二）传递知识功能

体育教学过程是有目的、有系统、有组织、有计划地培养人才的过程，因此其可以高效率地、高质量地传递知识。

大学生参加体育运动，必须要有基本的体育知识。在体育教学过程中，体育教师向大学生传递一定的体育知识，以保证各项运动项目能够顺利地开展和进行。在此过程中，大学生需要学习和掌握的体育基本知识主要包括以下几个方面。

（1）运动与健康的关系。了解运动对健康的影响，掌握如何运动才能合理地促进健康；了解运动对身体骨骼、肌肉结构的影响，对消化系统、呼吸系统、循环系统功能的影响，对人的情绪的影响。

（2）掌握必要的体育基础知识，如运动项目类型、体育卫生常识，常见的运动损伤及预防，运动损伤的处理与康复等；对体育有一个正确的价值观，掌握一些运动项目的常识，知道其比赛规则等。

（3）了解体育的历史，体育的基本功能，掌握一些项目的体育文化，对其发展的趋势有一个清晰的判断。

（三）发展大学生个性功能

大学生个性的发展，不但取决于原有经验背景和生理条件，还取决于思想、品德、价值体系、情感、动机、态度、意志的培养，身体素质的健全。体育教学过程可以积极影响大学生个性发展的这几个方面：第一，拥有健康的心态能够在遇到各种挫折和困难的时候积极面对。经常参加体育锻炼的人，遇到情绪低落时，能够很快地从这种情绪中转移出，始终给人一种积极、乐观、向上的人生态度。第二，体育运动中各种团体类的运动项目能够很好地促进大学生的团队配合协作意识。每一个学生个体会通过各种各样的肢体动作，获得同伴的认可。当团体体育项目被各个学生所完成时，在内心中不仅仅是自信的养成过程，也是他们自尊心成长的过程。第三，大学生在参加体育运动活动过程中，所表现出的成就感能够很好地让人们体验出人生的价值所在，从而激励人们在工作当中通过汗水和努力去换取社会对于个体的认同，最终实现人生价值。第四，教师在组织体育课堂教学的过程中，会组织各种各样的游戏体验，让大学生在这种快乐的体育游戏实施过程中充分发挥每个人的个性。