何为专注?顾名思义,指的是做一件事情的时候非常专心致志,不为外界所干扰,集中所有的精神和注意力。毫无疑问,从孩童时代,我们就非常需要专注的能力。举个最小的例子来说,很多孩子吃饭的时候不够专心,一边吃一边玩,必须父母端着碗追赶着喂,他才漫不经心地吃一口。这样的孩子,吃饭的时候就极度缺乏专注能力。相比之下,有些孩子吃饭就很专心。他们吃饭的时候什么也不想,眼睛盯着餐桌上的饭,吃得非常香。大多数父母都因为孩子不好好吃饭而发愁,并且羡慕这些吃饭专注的孩子。实际上,专注能力是需要培养的。让孩子从事一些需要精细动作的游戏,或者是需要长时间集中注意力才能完成的事情,时间长了,孩子的专注能力就会得到提升。需要注意的是,很多时候,当我们集中注意力完成一件事情的时候,父母会要求我们终止,去做其他的事情。这种情况下,我们的专注能力就得到了破坏。可以说,不管干什么事情,都需要专注。
现代社会,女性不再像古代社会一样只需要留在家里相夫教子,精通琴棋书画。现代社会的职业女性,除了要和男性一样在社会上打拼奋斗之外,还要兼顾家庭,照顾父母和孩子。如此一来,社会给予女性前所未有的重要责任,也对女性提出了更高的要求。因此,作为女孩子,早在读书的时代,就应该从各个方面提升自己的能力,以适应社会和生活的需要。其中,女孩尤其要培养自己的专注能力。也许有些女孩会说,我要专注能力做什么用啊,我只需要好好化妆,把自己打扮得漂漂亮亮的,就能吸引很多眼球,走在路上百分之百的回头率。其实不然,如此被吸引来的眼球无非是猎奇的眼球和暂时性惊艳的眼球。如果你想吸引他人真正地欣赏你,给你投来赞许和敬佩的眼光,你就要成为一个专注的女孩。专注的女孩最美丽。在大学校园里,最美的风景就是那些或者坐在图书馆里或者坐在林荫树下读书的女孩,还有些女孩专注地弹钢琴,一心一意地拉小提琴,甚至是跑道上专心致志跑八百米的女孩,都是专注而又美丽的。她们远远比那些搔首弄姿的女孩更加能够吸引别人的眼球,从精神上获得对方发自内心的赞美和赏识。所以,女孩们,如果你想真正得到他人的认可也实现自身的价值,那么就应该学会专注地学习、做事。当你凝心静气地沉浸于自己的世界里时,一定有无数双眼睛在看着你,也有很多敬佩你的人在心里默默地说:这个女孩真独特,那么美丽!
如果你不曾专注的做一件事情,你就无法体会到专注的巨大力量。专注可以最大限度地激发人们的潜力,使人把自己的潜力发挥到极致。这样的感受,只有真正专注的人才能体验到。如果你面对一件很难的事情,心里有丝毫的畏缩和怯懦都是不可能完成这件事情的,唯一的可能就是专心致志地面对,集中所有精神和精力去解决。沉浸在思考以寻找解决办法中的你,甚至完全忘记了自己的存在。关于专注的力量,早在两千多年前,荀子就非常提倡。在《劝学》中,记载道:“故不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。”这段话的意思就是,做事情要专注,要坚持不懈,积少成多,要持之以恒,毫无他想。唯有如此,才能获得成功。女孩们都知道龟兔赛跑的故事,在这个故事中,兔子仗着自己跑得快,丝毫不把乌龟放在眼里。它很快就跑到了慢吞吞的乌龟前面,甚至完全有时间惬意地躺在树底下睡一觉。乌龟呢?它并没有因为自己跑得慢就放弃比赛,眼见着兔子一下子跑得无影无踪,它还慢吞吞一步步地往前爬。它很专注,它知道只要自己不停下来,最终肯定能够到达终点。最终,乌龟赢得了比赛,其实,乌龟是赢在了专注。在人群之中,天资聪明的人不在少数,然而,细心的人会发现,成功的人未必是这些天资聪明的人,相反,是那些天资平平但却富有坚持和专注精神的人,最终获得了成功。这些人也像乌龟一样,在漫长的赛道上非常专注,凭借着顽强的毅力最终获得了骄人的成就。
小时候,牛顿是个很普通的孩子。他并不比其他人聪明,也并没有特殊的技能。不过,他特别勤奋,不管是学习,还是从事研究工作,他都沉浸其中,甚至完全忘记了自己。有一次,为了进行一个难度很大的实验,他连续几个星期待在实验室里。因为沉浸在实验之中,饥肠辘辘的他浑然不知地把手表放进锅里煮,他还以为手表是鸡蛋呢!还有一次,朋友来拜访他,他正在做实验,便让朋友在客厅等待。直到仆人把饭做好了,他还没有出来和朋友见面。朋友左等右等,不见他出来,便自己坐在餐桌旁吃了起来。吃完之后很久,他还是没出来,朋友就回家了。直到做完实验,牛顿感到肚子很饿,就来到餐厅吃饭。看到桌子上的饭菜都被吃得所剩无几,牛顿拍拍脑袋,笑着说:“哈哈,原来我已经吃完饭了,我居然又来吃饭!”说完,他不再理会饿得咕咕叫的肚子,便又一头钻进了实验室,直到晚餐时间也没出来。(www.daowen.com)
王羲之是东晋时期著名的书法家,人称“书圣”。王羲之从小就苦练书法,因为天资聪颖,再加上勤学苦练,所以他7岁的时候,字就写得很好了。即便如此,他从未骄傲,依然坚持苦练。读书识字之后,王羲之按照《笔说》中的方法,每天起早贪黑,废寝忘食地练习。有一次,仆人把馒头和蒜泥送到书房。催促了几次,王羲之依然埋头练字。无奈之下,仆人把王羲之的母亲请到书房,让母亲劝说王羲之吃饭。母亲来到书房一看,王羲之眼睛盯着字帖,一只手里正拿着一块黑乎乎的馒头往嘴巴里送,嘴唇上也是乌黑乌黑的。原来,王羲之只顾着练字,不知不觉间,把墨汁当成蒜泥,蘸着馒头吃了。见此情形,母亲哈哈大笑。王羲之不知所以,笑着对母亲说:“母亲大人,今天的蒜泥真香啊!”正是因为有这样专注于练字的精神和毅力,王羲之才能博得“书圣”的美名。
牛顿在科学界倍享盛誉,王羲之在书法界成为泰斗,他们的成功都不是因为天资的聪颖,而是因为专注的力量。虽然我们未必能够成为像牛顿一样的大科学家,也不一定能够成为像王羲之一样的书法家。即使作为凡人,如果我们做人做事都能够多一些专注,也能够多一些成功的机会,把事情做得更好。
女孩们,不管做什么事情都要专注啊,唯有专注的你,才是最美丽的!
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