自序：心理学之约

金子璐

我与心理学的美丽约会竟然源于北川巨大的人间灾难，在突如其来的悲剧与苦难面前，我感到以往所学的知识和曾经引以为傲的工作能力都是那样的苍白无力。在大自然地动山摇、人世间阴阳相隔的瞬间，品格与责任定格了人性一幕幕的高尚与丑陋。

在参与北川重建工作的前两年——这些冲击我心灵的日日夜夜里，我不知道我未来的心理学博士生导师经常与我擦肩而过，直到我们在香港大学尊敬的陈丽云教授的实验室里相见。那种心灵感应，那种时空纠缠量子反应改变了我的人生轨迹，她就是我挚爱的人生引路人樊富珉教授。从此，我从燕园到了清华园，开始在导师的传授指导下接受心理学系统的学习和专业训练。后来，当我在多个国家、地区接受了各种心理学应用技术训练后，才发现我当时在震区重建期间的直觉行为，例如帮助同样遭遇巨大灾难但还需要扮演超人角色的北川干部们脱离现实到北京大学“学习”，我们在北大校园里暂时放下悲痛对酒当歌，互相极其真诚地吐露心扉；例如为保留、宣扬民族文化帮助北川羌文化艺术团开展国际性宣传，出资支持北川民族中学羌语艺术团到繁华的北京、上海、台北等地演出，通过艺术这种表达形式和社会各界进行连接，并获得支持。这些公益实践行为都是以人本主义心理学理论为基础的表达性艺术治疗形式，在当时特定的背景下确实产生了很好的功效，让痛苦的心灵暂时得到休憩，降低了伤痛。

在震区，无论经历多大的痛苦，总有充满积极品质的人性光辉引导和感染着大家。当我和同伴坐着冲锋舟从堰塞湖冲到震区禹里岸边，永远无法忘怀那位迎接我的小学老师——穿着鲜红色衣服、笑容灿烂无比。冲锋舟下是被堰塞湖淹没的家园，旁边是悬崖，他们的家庭承受着巨大的苦难，可她却用最美丽的笑容、温暖的拥抱迎接感恩着我这个远方的支持者。那种定格在特殊日子瞬间中所焕发的光芒，给予的是时刻碰撞心灵的能量。尤其是当我走进学校的临时板房，看到满身尘埃的孩子们，在我们的陪伴下绽放出温暖的笑容，当时的我就深刻地认识到一位优秀的心理学教师对于孩子或者整所学校是多么多么的重要。

本书是我在博士学习过程中和导师共同培育的一朵小花。樊富珉教授是中国团体心理辅导与咨询的奠基人，是改变我人生轨迹的引路人。此书在她30年对团体心理辅导研究实践的基础上，结合我的公益实践、教学体验、临床实践，针对处于人生最宝贵的成长过程中的儿童和青少年，聚焦于品格与责任培养而编写的教师指导手册。十一年来，当我对北川教师团体的支持从最初设立教师奖教金转轨为在师门帮助下创建“心种子计划”，为北川每所学校培养出专业的、懂得运用团体辅导和团体治疗的心理学教师，他们的热情与学习的激情以及对孩子们深深的爱，虽然相隔千里却让我们深受感动，更加真切地感受到专业的心理学老师在陪伴孩子们成长的过程有不可或缺的重要性。由此作为实验基础，在本书中，不但有近百个可以自由组合创新的练习来引导心理学老师怎么操作，同时在第三章加入了导师在40年教学实践中，对教师群体压力管理而提炼出的团体心理辅导操作练习，通过练习改善老师们身心健康，提升生活品质。(www.daowen.com)

在这个数字化信息爆棚、人们普遍焦虑的时代，我很庆幸看到心理学作为工具能够帮助社会大众疗愈身心，使人们生活得更加美好。作为一位心理学工作者，我希望我的助人之路能跟随导师的步伐为祖国千万所学校培养出具有专业胜任力的心理学教师。

我与心理学在苦难中相约，在幸福中成长；它是我的使命，像我的生命支持系统一样永存我心，永伴我身！

谨以此书献给用心和爱奉献生命时光，追逐使命的一线教师们！你们用纯粹温暖善良的灵魂之光照亮孩子们前进的方向。

献给我敬爱的导师：您退休之际硕果累累，相互陪伴督促成长，给我们心灵深处种下幸福的种子，承接使命再度启航。

——金子璐