心理咨询，从性质上可分为发展心理咨询与健康心理咨询，从规模上可分为个体咨询与团体咨询，从时程上可分为短程（1～3周）、中程（1～3月）与长期（3个月以上），从形式上可分为门诊心理咨询、电话心理咨询与网络心理咨询。

发展心理咨询：在个人成长的各个阶段，都可能产生的困惑和障碍。为适应新的生存环境，为选择合适的职业，为个人事业的成功或突破个人弱点，这时所进行的心理咨询就是发展心理咨询。

健康心理咨询：当一个精神正常的人，因各类刺激引起焦虑、紧张、恐惧、抑郁等情绪问题，或者因各种挫折引起行为问题时，发现自己的心理健康遭到破坏，这时进行的心理咨询就是健康心理咨询。

个体咨询：咨询师与求助者是一对一的咨询关系，与求助者所处的社会、集体及家庭无直接关系，内容方面着重帮助求助者解决个人的心理问题。

团体咨询：团体情境中向求助者提供心理帮助和指导。通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我、调整和改善与他人的交往、学习新的态度与行为模式，以促进个人发展良好的生活适应能力。

短程咨询：时间1～3周，资料收集和分析集中在心理问题的关键点上，就事论事地解决求助者的一般心理问题，追求近期疗效，对中、远期疗效不做严格规定。要求：思维敏捷、果断，语言准确、明快，有长期的临床经验。(www.daowen.com)

中程咨询：1～3个月内完成，可涉及较严重的心理问题，有完整的咨询计划。咨询过后，追求中期以上疗效。

长期心理咨询：疗程在3月以上，针对严重的或神经症性心理问题，使用标准化咨询方法——心理治疗，要求制订详细咨询计划和案例分析报告，追求中期以上疗效，并要求疗效巩固措施。

门诊咨询：在医院和专业心理咨询中心进行的面对面咨询。

电话心理咨询：利用电话给求助者进行支持性咨询，用于处理危机，防止心理危机导致的恶性事件。

互联网心理咨询：心理咨询师通过互联网帮助求助者。