在学科教学中，教师不失时机地激励学生，进行积极的心理暗示，如一个微笑、一句赞赏、一种关切的目光，不但有益于本学科的学习，还有利于学生的心理发展。有的教师在课堂教学中善于运用表情、声音、体态，不时地向学生发出欣赏、肯定、关注、喜爱等积极的暗示性评价，保持师生之间的情感联系。这是保证教学有效性的需要，也是一种“润物细无声”式的心理健康教育。

学科教学中渗透心理健康教育要注意以下几点：

1.适度

在教学目标的设定上要适度。本学科的教学目标是“首级目标”，而心理健康教育目标是“次级目标”。为此，一要避免“喧宾夺主”。不能因为强调心理健康教育目标的渗透，就挤压或淡化了本学科的教学目标。二要避免“牵强附会”。心理健康教育的目标应围绕教学素材来设计，是分内的、自然的，不是附庸的、牵强的。

在教学内容的挖掘上要适度。虽然学科课程中蕴含着丰富的心理健康教育资源，但并不是任何教学内容、任何时候都可以渗透心理健康教育，而是要根据学科教学的具体内容及其蕴含的可利用资源，捕捉、挖掘心理健康教育的合理渗透点。

在教学过程的整合上要适度。教学过程中的心理健康教育渗透是与整个教学过程相随共生的，在开展教学活动的同时让学生在不知不觉中受到教育，获得感悟，完善心理品质。那种脱离教学活动，生硬的心理健康教育渗透是不可取的。

2.适时(www.daowen.com)

一是在一节课里，集中进行心理健康教育渗透的时间不宜太长，避免“种了别人的田，荒了自家的地”，冲淡了本学科的味道，俨然成了心理健康教育课。最好的做法是融入教学，“润物细无声”，两者有机结合。

二是在不同的时间段里，学生遇到的心理问题是不同的，学科教学中渗透心理健康教育也要与时俱进。要及时搜集学生的心理变化动态信息，适时调整渗透策略，把握最佳时机，增强渗透的时效性。

3.适用

适用于教学需要。一方面，学科教学中渗透心理健康教育要根据教学的实际需要采取科学有效的策略：可以学生为中心，重视学生的人格塑造，促进学生的心理发展；可以问题为中心，理论联系实际，帮助学生解决心理问题；也可以活动为中心，加强心理训练，塑造学生良好的心理品质。

适用于本班学生。一要有针对性，学科教学的心理健康教育渗透要做到知己知彼，有的放矢。学科教师要全面了解本班学生现有学业水平，了解他们在观察力、注意力、想象力、记忆力和思维力等智力因素的基本情况，更要了解他们在动机、兴趣、情感、意志和性格等非智力因素等背景材料。在此基础上，教学渗透才能有效促进学生的心理发展。二要有差异性，学科课堂教学的心理健康教育渗透主要面向全体学生，但不能忽视学生个体的差异。