1.降低受灾群众的恐惧心理
由于生命安全受到威胁和缺少必要的信息支持,受灾群众通常会产生恐惧心理。个体的心理恐惧会导致情绪失控和非理智行为的产生,灾区谣言的传播则会推动群体心理恐惧的发展。因此,除了积极的救援外,还要利用各种有效的手段(如电视、广播、手机短信、布告等),迅速发布有关灾情的权威信息,以阻止相关谣言的传播,降低受灾群众心理恐慌的程度,稳定受灾群众的心理。
2.消除受灾群众的孤独感
大规模的灾难(如地震)导致很多受灾群众孤单地滞留在生命安全受到威胁的境况下,与亲人失去了联系,与外界失去了接触,社会支持系统遭到彻底的破坏。救援人员要利用与受灾群众直接接触的机会,向他们传达各级政府和社会各界对他们的关怀和支持,使他们感到自己不是唯一的受灾者,鼓励他们和所有受灾者一起克服和战胜困难。
3.给受灾群众以希望
心理学家认为,希望是人类所有情绪中最重要的一个。在灾区,人们常常会感到希望非常渺茫,因而产生严重的无助感和绝望情绪。对于这种情况,引导受灾群众看到希望,能够坚定他们战胜威胁的信念,形成乐观的态度和对自己命运的控制感,以积极的心态等待进一步的救援。(www.daowen.com)
4.鼓励受灾群体相互支持
受灾群众在语言、文化习俗和受灾程度上的共同性,使他们不仅能够进行有效的沟通和交流,而且可以产生强烈的心理认同感,从而促进他们之间的相互支持,增强共渡难关的信心。救援人员特别是社区服务人员和志愿者,将熟识、受灾程度相似的受灾群众组织在一起,对他们给予适当的个别和集体指导,是现场心理救援的有效措施之一。
5.建立现场心理救援所
对严重认知功能障碍、情绪和行为失控的受灾群众,应创造条件,将他们转移到现场心理救援所或类似的机构,对其给予相应的专业处理,进行集体和个别心理危机干预,必要时可以使用镇静药物,使他们渡过心理难关。在条件允许的情况下,可将出现严重急性心理应激的受灾群众转移到安全的地方,接受强化干预和治疗。
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