（一）坐姿

首先，要坐在标准的钢琴凳上（以下简称琴凳，最好不用其他的普通凳子来代替琴凳），这是正确姿势的前提。琴凳的高度、宽度等非常科学，是专为学习钢琴而设计的。

正确的坐姿对钢琴弹奏非常重要。弹奏时，要坐在琴凳中央的前半部，琴凳的中央应与琴键的中央对准，并与钢琴保持适当的距离，便于双手能自由地在键盘上左右移动（以双手能方便地既在最高音区，又在最低音区键盘上自如地演奏为度，两手弹奏左右两端的琴键时以臀部不移位为准）。上半身略前倾（重心略前移），腰部挺直，身体的重力通过腰部传送至双脚与手指尖。身体以最轻松的状态坐着，让肩、臂、肘、腕都处于最放松的状态，上臂自然下垂，与肘部成略大于90°的钝角。双脚略向前伸，间隔同肩宽，切忌不能悬空（若脚不能踏及地面，应在脚下垫以合适的脚踏），因为双脚是弹奏时全身重量的支点。练琴时要体态自然，全身肌肉放松，关节自然弯曲，不要紧张和僵硬。两手弹奏时下臂尽量保持与钢琴键盘平面平行。琴凳与钢琴有一定的距离（依各人手臂长短而异）。

坐姿正确也是为身体——特别是双手、双臂，在钢琴键盘上的活动提供最大限度的方便。这是正常发挥钢琴弹奏技术的前提之一。简单地说，前后、左右、高低都要正确（见图1-4）。

图1-4　弹琴的基本坐姿

（二）手型

保持手型是学习钢琴弹奏的基本功之一。正确的手型有利于手指灵活地弹奏出好听的音色；不正确的手型不仅会失去弹奏钢琴的美感，而且影响手指弹奏技巧的运用。因此，练好手型是正确弹奏钢琴的又一重要环节。正确的基本手型要点如下：

1.肩部放松，上臂自然下垂，前臂自然平伸，肘部略高于键盘，手腕、手背保持平稳，不要晃动，保证每个手指都能独立地弹奏。手臂下垂时，手指自然弯曲呈半圆形，指掌关节（也称第三关节）及所有手指关节都应凸起，指尖和手腕基本在一条垂直线上，掌关节略微拱起。这种手型既舒服、自然，又有很强的支撑力，被称为“拱形手型”。

2.手指自然分开，原则上刚好一个指头对准一个琴键。前臂和手以同一水平位置摆在琴键上，手指摆正，与琴键排列平行，大拇指应同样放在琴键上面，掌关节略高于手腕（见图1-5、图1-6）。

图1-5　弹奏时正确的手型

图1-6　应避免的错误弹奏姿势和手型

（三）触键

1.触键时，手指弹下后要自然、放松。触键的动作由掌关节上下带动，但手指不要抬得太高，着力点集中在指端上，这样触键可使音色效果饱满、圆润。触键时，力点的转换要自然，各关节要放松并自然弯曲，任何一个指关节凸起或凹下都是错误的，更不能使手指僵直，要做到深触键、慢练琴。手指的每一次弹奏包含3 个动作过程：①准备，手指自然放松，离键抬起；②触键，上臂送力，手指由琴键的键面弹至琴底；③离键，手指放松，由琴键的键底回到键面。

2.手指触键的基本位置应在白键和黑键距离的三分之一处。弹黑键时，整只手应向黑键位置前移，指头落在黑键的前端位置。拇指通过指尖的外侧触键；第二、三、四、五指触键的位置应该是指尖，而不是指肚；四指独立性较差，会带动五指，这是正常的。大拇指和小指是整个手型中最重要的两个手指，它们一定要牢牢地站立在琴键上，才能保证手型的牢固和正确。

（四）指法(www.daowen.com)

为了更好地表达乐曲的内容和情感，保持音乐的完整性，弹奏时应以手指连接自然、敏捷，两手移动从容为原则。钢琴弹奏的手指标记，简称钢琴的指法。弹奏钢琴的手指指法用数字1、2、3、4、5 来标记。左右手的指序均以“1”为拇指，“2”为食指，“3”为中指，“4”为无名指，“5”为小指（见图1-7）。在五线谱上，通常使用的双手标记为：左手为L.H.，右手为R.H.。常用的指法有以下几种：

图1-7　弹琴的手指标记

1.顺指法

在手部保持基本形状的情况下，用一个手指对准一个键来弹奏，这种方法称为顺指法。

2.穿指法

当右手上移（向右弹奏）、左手下移（向左弹奏）时，将第一指从第二、第三、第四指下穿过去，使其他手指能继续弹奏下去，这种方法称为穿指法。

3.跨指法

当右手下移、左手上移时，第二、第三、第四指跨越第一指，使其他手指能继续弹奏下去，这种方法称为跨指法。

4.扩指法

当乐句中音域较宽而不能用顺指法时，可采用伸展虎口、扩大指距的扩指法来弹奏。

5.轮指法

为了手的移位或弹奏清晰的需要，在同音重复时，换用不同的手指来弹奏，这种方法称为轮指法。

6.同音换指法

当乐句中音域较广，但不能用扩指法来完成演奏时，可用同音换指法，即在按下的某一音上迅速换指，新指按下时不再发音。