理论教育 大学生心理健康教育:生命的思考

大学生心理健康教育:生命的思考

时间:2023-10-31 理论教育 版权反馈
【摘要】:发给每人一张表,提出的问题可根据情况增减。每小组先决定焦点人物次序,但以不妨碍活动的进行为原则。每位当事人最多给10分钟的“焦点人物”时间。采用问和答的方式,将焦点任务的回答记录下来,然后将资料交回给“焦点人物”本人。4人轮流做焦点人物。领导者要注意避免由于所发表的言论而引起争论。

大学生心理健康教育:生命的思考

活动目标:认识自己的目标及自己将来对社会可能的贡献。

活动时间:45分钟。

活动人数:4人一组。

活动准备:每人一份“生命调查表”。

(1)在你一生当中最快乐的是哪一年(或哪一段时间)?

(2)你对做什么事最拿手?

(3)说出一个你一生中的转折点。

(4)你一生中最低潮的时候是什么时候?

(5)你有没有在某一事件中表现出绝大的勇气?

(6)你有没有一段时期非常悲伤?是否不只一个时期?

(7)说出你做得不好但仍然必须做下去的事。

(8)哪些是你很想停止不做的事?

(9)哪些是你很想好好再做下去的事?(www.daowen.com)

(10)说说你曾经有过的巅峰时期的体验。

(11)说说你希望有的巅峰时期的体验。

(12)你有没有想极力建立起来的价值体系?

(13)说出一个你丧失的一生中很重要的机会。

(14)有哪些是你想从此刻开始要好好做的?

活动步骤:

(1)首先明确组内分工,其中一名是焦点人物,另一位记录焦点人物对此调查表的回答,其他两位负责澄清问题。

(2)4个人轮流扮演不同的角色。发给每人一张表,提出的问题可根据情况增减。每小组先决定焦点人物次序,但以不妨碍活动的进行为原则。每位当事人最多给10分钟的“焦点人物”时间。采用问和答的方式,将焦点任务的回答记录下来,然后将资料交回给“焦点人物”本人。

(3)4人轮流做焦点人物。

分享讨论:

结束后小组中讨论和分享。领导者要注意避免由于所发表的言论而引起争论。

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