看不见的室内生物污染

警惕室内生物污染

相对于装修等引起的空气污染而言，生物污染不太容易察觉，所以一般人都不太了解，也没有给予足够的重视。其实，由于现代人生活中越来越不可缺少的空调，在室内形成了封闭的循环系统，再加上室内化学污染的增加和饲养宠物等原因，使得细菌、病毒、真菌等微生物在室内大量繁衍，生物污染正在严重影响着人们的健康。来自国内权威部门的最新消息称，22.8%的家庭日常物品表面细菌总数超过1000菌落形成单位/厘米2，属重度污染，其中牙刷的污染最为严重，其次为浴缸、洗衣机，重度污染率分别为50.5%、33.3%和27.5%。而家庭日常物品大肠菌群的总阳性率为30.2%，其中抹布、砧板与菜刀的阳性率分别为61.8%，47.1%和32.5%。生物污染主要由细菌、真菌（包括真菌孢子）、花粉、病毒、生物体有机成分等造成。其中一些细菌和病毒是人类呼吸道传染病的病原体，有些真菌（包括真菌孢子）、花粉和生物体有机成分则能够引起人的过敏反应，严重危害人类的健康，导致人类患有各种呼吸道传染病以及哮喘、建筑物综合征等。迄今为止，已知的能引起呼吸道感染的病毒就有200种之多。加拿大的一项调查表明，室内空气质量问题，有21%是微生物污染造成的。

生物污染主要有5种

据有关专家的调查表明，目前写字楼和家庭中，室内生物污染因子主要有尘螨、真菌、军团菌、动物皮屑及具生物活性的物质、可吸入颗粒物等五种。

1.尘螨。与蜘蛛同属一族的尘螨肉眼是看不到的。尘螨主要以人类脱落的皮屑及真菌为食，繁殖速度相当快，喜欢生活在阴暗、潮湿、温暖的环境中，枕头、床垫、被褥、地毯、填充式玩具以及厚重的布窗帘和衣物是它们的聚集地。空调的普遍使用，为尘螨的繁殖提供了有利条件。尘螨的排泄物颗粒、分泌物、死亡后的分解物以及它们蜕下的皮壳是引起人们过敏反应的主要物质，是过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性结膜炎、慢性荨麻疹以及特应性皮炎等最普遍的原因。其症状有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻眼耳痒、咳嗽、气喘、全身皮疹等。我国70%～80%过敏性鼻炎是由尘螨引起的，过敏性鼻炎患者如不能有效地控制病情，其中40%的人可能发展为过敏性哮喘。

2.真菌。是一种能在温暖和潮湿环境中迅速繁殖的微生物，室内通风不良、潮湿、闷热有助于真菌生长繁殖，使用空调增加了室内空气真菌污染的危险。其中一些还能引起恶心、呕吐、腹痛等症状，严重的会导致呼吸道及肠道疾病，如哮喘、痢疾等。

3.军团菌。可寄生于自然水源、水暖设备和输水管道的内表面，并在冷却塔、水龙头、热水储箱和热水输送设施内繁殖。军团病潜伏期2～20天不等，其主要症状为发热伴有寒战、肌痛、头痛、咳嗽、胸痛、呼吸困难，病死率高达15%～20%，与一般肺炎一样不易鉴别。我国的一项调查表明，军团病占成人肺部感染的11%，占小儿肺部感染的5.45%。军团菌通过冷却塔、水龙头和淋浴喷头等传播，经空气的传播性很强，但目前尚未证实人与人之间的传播。军团病全年均可发生，以夏秋季为高峰，可能与空调的使用有关。老年人、吸烟酗酒者以及免疫功能低下者易患此病。

喂养的宠物

4.动物皮屑等。近年来喂养宠物逐渐成为一些居民的嗜好。但是宠物皮屑及其产生的其他具生物活性物质，如毛、唾液、尿液等对空气的污染也会危害人类健康。

5.可吸入颗粒物。室内空气中可吸入颗粒物的危害，以前人们并未认识到，后来经科研工作者发现，细菌可以附着于细小尘粒在空气中飘浮，这种细小尘粒被接触者吸入即可传染疾病。所以国家《室内空气质量标准》规定每1立方米空气中可吸入颗粒物不能超过0.15毫克。

如何防止室内生物污染(www.daowen.com)

经常清洗空调过滤网，更换吸尘器过滤绒垫，定期清洗或更换绒布玩具、地毯（严重过敏者不要使用地毯）、窗帘和挂毯等，不使用布艺沙发等，而使用木制家具、皮革沙发，卧室中不要摆放花木及过多书籍，以减灭尘螨及其他过敏源。

注意个人和室内环境卫生，做到勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、勤理发和勤晒被褥、衣物，牙刷3个月左右换一次。书籍也要定期晾晒，防止发霉；勤打扫卫生、不要有尘土堆积的卫生死角。室内的垃圾桶要加盖，以免微生物飘散在空气中。玩具要勤于清洗、消毒；回家后要更换家居服。

保持室内空气流通、干爽，有空调的房间应经常开窗换气，清除能引致真菌滋生的水源或潮湿源头。

在厨房和浴室安装排气扇，将废气抽出到室外排放，并保持地面干燥。

碗碟等餐具清洗后要干燥处理，要按生、熟食品分别使用砧板与菜刀，抹布要经常蒸煮、灭菌，砧板与菜刀等要经常清洗、晾晒、消毒。

室内忌养飞鸟，因鸟粪中带有多种病毒、细菌，鸟粪被鸟踏碎以后，病毒与病菌便飞扬在空气中。要注意宠物的卫生，定期给宠物驱虫，接触宠物后要洗手。

冰箱内要定期擦拭，注意不要让冷凝水的托盘过满。可以在冰箱内放置冰箱除昧剂，其主要成分为活性炭颗粒，还可吸附微生物。除味剂也要经常晾晒，以免成为新的污染源。冰箱中的食物一定要彻底加热后才可食用。

熨斗熨干衣物等减少真菌危害

平时应保持洗衣机干燥，衣服洗完后，及时排空残留水，敞开机盖，直至干燥。洗衣服要做到内外衣分开洗，内衣先洗或者手洗，这样可以有效避免污染。清洗过的衣物要在阳光下晒干，或用熨斗熨干以减少真菌的危害。

居室适当的绿化，能改善室内环境，因为绿色植物有净化空气、除尘、杀菌和吸收有害气体的功用，如吊兰、虎皮兰等观赏植物。

定期对家庭环境、饮水与各种日常生活用品等进行预防性消毒，不过消毒固然重要，但不可矫枉过正滥用消毒剂，因为消毒剂都是化学试剂，对人体多少存在一些影响，滥用会导致环境中消毒剂过多，可能影响水生生物的生长，同时刺激微生物产生耐药性，使消毒越来越困难。在改善小环境的同时，千万不能损害共同生活的大环境。