室内照明要和谐

功能要求 根据不同的空间、不同的场合、不同的对象选择不同的照明方式和灯具，并保证恰当的照度和亮度。例如，卧室要温馨，书房和厨房要明亮实用，卫生间要温暖、柔和。

协调要求 在选择和设计灯光和灯具时，一是要考虑灯饰与家具的配衬协调。选购灯饰，需考虑与室内装修风格和家具格调的和谐配套。灯具的色彩、造型、式样，必须与室内装修和家具的风格相称，彼此呼应。华而不实的灯饰非但不能锦上添花，反而画蛇添足。二是要根据灯具与居室空间大小、总的面积、室内高度等条件来选择灯具的尺寸、类型和多少。三是要注意色彩的协调，即冷色、暖色视用途而定。

科学合理 要避免眩光，以保护视力、提高工作和学习效率。要合理分布光源，光线照射方向和强弱要合适，避免直射人的眼睛。保持稳定的照明、光源不要时暗时明或闪烁。

灯饰的布置

客厅 客厅一般以一盏大方明亮的吊灯或吸顶灯作为主灯，搭配其他多种辅助灯饰，如：壁灯、筒灯、射灯等。就主灯饰而言，如果客厅层高超过3.5米以上，可选用档次高、规格尺寸稍大一点的吊灯或吸顶灯；若层高在3米左右，宜用中档豪华型吊灯；层高在2.5米以下的，宜用中档装饰性吸顶灯或不用主灯。另外用独立的台灯或落地灯放在沙发的一端，让灯光散射于整个起坐区，用于交谈或浏览书报。在电视机旁放一盏微型低照度白炽灯，可减弱厅内明暗反差，有利于保护视力。

餐厅 餐厅灯光装饰的焦点当然是餐桌。灯饰可用垂悬的吊灯，吊灯不能安装太高，在用膳者的视平线上即可。长方形的餐桌，则安装两盏吊灯或长的椭圆形吊灯。

餐厅

厨房 灯具要安装在能避开蒸汽和烟尘的地方，宜用玻璃或搪瓷灯罩，因为这类灯罩便于擦洗又耐腐蚀。如果洗衣机安在厨房里，则还应增加一盏亮度较高的灯，以便检查洗衣的质量。

盥洗间 宜用壁灯代替顶灯，这样可避免水蒸气凝结在灯具上影响照明和腐蚀灯具。

书房 光线最好从左肩上端照射，或在书桌前方装设亮度较高又不刺眼的台灯。专用书房的台灯，宜采用艺术台灯，如旋壁式台灯或调光艺术台灯，使光线直接照射在书桌上。为检索方便可在书柜上设隐形灯。

卧室 卧室要求有较好的私密性。光线要求柔和，不应有刺眼光。可选择光线不强的吸顶灯为基本照明，安置在天棚中间；墙上和梳妆镜旁可装壁灯；床头配床头灯，除了常见的台灯之外，底座固定在床靠板上的可调灯头角度的现代金属灯，美观又实用。

卫生间 卫生间则应该采用明亮柔和的灯具，光源应采用指数高的白炽灯。灯具可以隐藏在镜子后面或者上方。安装顶灯则要避免安装在水蒸气直接笼罩的浴缸上面。壁灯或顶灯的照明功率以40～60瓦为宜。

巧用灯饰扮靓家居

没有光就没有形象，现代的室内装潢之美，有很大一部分是靠光线来表达的。从某种意义上说，光线是房间的灵魂，灯具因而成为空间的点睛之笔。

吊灯 在房间的中央装一盏吊灯作为主体照明灯具，能使室内的光线保持在均匀、柔和的理想状态下。

射灯 射灯常用于客厅、门廊或卧室、书房，射灯投射的光束可集中于一幅画、一座雕塑、一盆花、一件工艺品等，能创造出丰富多彩、神韵奇异的光影效果。

壁灯 壁灯可装饰在床头上方、橱柜、墙壁等处，选用不同造型、色彩的壁灯，可以营造出不同的气氛。壁灯的照度不宜过大，光线淡雅和谐，这样更富有艺术感染力。

台灯 台灯既是室内照明不可缺少的工具，又是摆设品。因其摆设在桌柜、几案的特殊地位，特别要讲求装饰效果。

落地灯 落地灯造型挺拔、优美，一般摆放在客厅的休息区域里，和沙发、茶几配合使用，以满足房间局部照明和点缀家庭环境的需求。

落地灯

壁灯安装的讲究

壁灯是室内装饰灯具，一般多配用乳白色的玻璃灯罩，灯泡功率多在15～40瓦左右。光线淡雅和谐，可把环境点缀得优雅、富丽。

壁灯的种类和样式较多，一般常见的有吸顶灯、变色壁灯、床头壁灯、镜前壁灯等。吸顶灯多装于阳台、楼梯、走廊过道以及卧室、适宜作长明灯；变色壁灯多于节日、喜庆之时采用；床头壁灯大多装在床头的左上方，灯头可反向转动，光束集中，便于阅读；镜前壁灯多装饰在盥洗间镜子附近。(www.daowen.com)

壁灯安装高度应略超过视平线，壁灯的照明度不宜过大，这样更富有艺术感染力。壁灯灯罩的选择应根据墙色而定，如白色或奶黄色的墙，宜用浅绿色、淡蓝色的灯罩；湖绿色和天蓝色的墙，宜用乳白色、淡黄色、茶色灯罩。这样在大面积一色的底色墙面上，点缀上一只显眼的壁灯，给人以幽雅清新之感。

连接壁灯的电线要选用浅色，便于涂上与墙色一致的涂料，以保持墙面的整洁。另外，可先在墙上挖一条正好嵌入电线的小槽，把电线嵌入，用石灰填平，再涂上与墙面相同的涂料。

如果已经安装了床头壁灯和沙发壁灯，可省去床头柜台灯和沙发落地灯，这样既方便实用又美观大方。

射壁灯布置的讲究

射壁灯在照明布置中的作用不可低估，它既能用作主体照明，又能作为一种装饰光和辅助光，为居室增色。

射壁灯

居室里的家具如果是组合式，那选择一至几盏射壁灯再合适不过。一般可将灯安在家具两边的墙上，灯架垂直，灯罩可略倾斜。有些组合式家具用木板隔成一个个小区域，层次分明，那么将射壁灯直接安在小区域里，既可用于局部照明，又可烘托居室明朗的气氛，起到“画龙点睛”的作用。

如果在床头安上一盏射壁灯，则成为光线柔和的床头灯，高度一般以人坐在床上与头部平行为宜。用阻燃工程塑料制成的灯罩完全不透光，光线完全洒在照射区内，而非照射区则是一片黑暗。因此，夜晚开灯时，一点也不影响他人休息。

射壁灯也可安在盥洗室里充当镜前灯。安装时宜将灯架横过来，高度在洗脸池的上方。由于灯罩转动自如，所以小小盥洗室只要安上一盏灯就足够了。无论哪个地方需要打光，它都能“投其所好”。

不少人尝试用射壁灯代替吊灯，效果也不错。安装时只要将底儿倒过来固定在天花板下即可。如果居室较长或带有酒柜等，以安装一排射壁灯为佳。如居室接近正方形，则可在天花板四周装上射壁灯，但开关最好分开控制，全部开启时，就成为居室的主体照明；单独开启时，则是一盏射灯、壁灯或者“单火吊灯”，别有一番情趣。

家里别装黑光灯

黑光灯

许多装修者对居室照度的卫生学要求并不十分了解，认为越豪华越好，甚至模拟高级宾馆的样式进行装修。殊不知，宾馆的客房是旅游、出差办事者临时居住的场所，尽管房间豪华、舒适，但它的照明设备主要是供客人休息的，不需要太亮，而在家庭里，为了保证眼睛健康，必须有充足的亮度。

另外，有些住户住房条件好，把客厅的照明和音响设备装修成舞厅一样，周末或节假日亲朋好友相聚，搞一个Party，席间来一个家庭舞会。旋转式活动光源闪烁着五颜六色的光芒，黑光灯烘托着舞厅的气氛。而当人们在翩翩起舞、纵情歌唱时，却并不知道这些灯光在悄悄地危害着自己的眼睛。

黑光灯可以发出波长在250～320纳米的紫外光。这是一种外形有别于紫外灯的装饰灯，它发出的紫外线可诱使白色物质发出荧光，白衬衫（白衬衫内有荧光增白剂）在黑光灯照射下，发出荧光。如果长期接受这种黑光灯的照射，可使人倦怠无力、头昏、性欲减退、月经不调、神经衰弱等，同时可诱发白内障。旋转活动灯及彩色光源，可使人眼花缭乱，对眼睛极其不利，而且干扰大脑中枢神经系统，使人感到头晕目眩、站立不稳。这也就是有些人一到舞厅就感到不舒服的原因。

灯光设计的误区

误区一 许多人盲目使用射灯（即卤素钨丝灯泡）。射灯原来是用于重点照明的，有强调展示品的作用，但现在反而用在一般照明上。天花板上的射灯使得天花板过分抢眼，对其他物体的照明效果反而相对减弱。

误区二 许多人为了省电，过多地使用节能灯，忽略了灯光在营造家庭气氛方面的作用。节能灯其实是日光灯的一种，它虽然省电，但也有日光灯的缺点，即灯光过于冷白。因此，从营造居家温馨气氛的角度来看，过多地使用节能灯显然是不合理的。

学习台灯

误区三 很多人偏好水晶灯，觉得它是一种气派象征，却没有注意到国内住宅的天花板高度一般在3米以下。因此，如果盲目地使用水晶灯，反而会造成压迫感。

室内照明的误区

误区一：暖色照明有利阅读 与普遍认识不同，暖色调的光源因其色温较低，并不利于学生阅读或书写。研究表明，5000K和6500K的高色温（冷色光源）更受学生欢迎，较适于阅读、书写等要求较高的视觉作用。另外，在照度水平大于500勒克斯的环境下视觉作业的效率较高，视觉感受较好，更利于学生阅读书写。因此，在设置家庭用光环境时，应当注意选用高色温光源（冷色光源）的学习台灯，而非暖色光源的台灯。

误区二：突出台面无背景光 通常人们都注重将照明集中于工作台面，而忽视环境光照的设置。研究发现，对于使用台灯进行重点照明的学习环境，环境照明应当充分考虑，不宜过暗。在设置中小学生的家庭用光环境时，仅仅开启台灯无环境照明的设计是不科学的，这样更容易导致视觉疲劳的加剧，从而影响其视力健康。另外，看电视或玩电脑也不要在全暗的环境下，也同样需要一定的背景光。