小燕是一个13岁的女孩，进入青春期的她出现了各种性特征成熟的现象：她的音调开始变细变高，乳房逐渐增大，骨盆也开始变得宽大；胸部、肩部、臀部皮下脂肪逐渐增多，并长出阴毛与腋毛；更重要的是她不再像小的时候与男生划“三八线”，而是对男生有着一种好奇，很多时候不是排斥而是想要接近异性，喜欢寻找机会和他们交流，和他们一起活动。在一些活动中若是不经意地碰到对方或者被对方碰到，这时她的内心会泛起波澜，一种非常害羞的感觉会涌上心头，甚至使她不知所措。青春期是一个缓慢而连续的过程，会出现很多心理变化。这是每个人人生中的关键时期，尤其是在对性的认识上。于是母亲想通过适当的方法对小燕进行性心理教育，但一提到这些敏感的话题，小燕就害羞地跑掉，凡是涉及性的话题就要想尽各种办法逃避。可是，母亲很想知道女儿目前的心理状况。

爸妈送给小燕的话：

在这里，爸妈想和你聊聊关于青春期和性方面的知识，因为这是你走向成熟的过程中必须要知道和了解的知识，这对你的健康成长很重要。爸妈在你的这个年龄对性的认识也是朦朦胧胧，是在你的爷爷奶奶、外公外婆的教育下才有了一些初步的了解，这也是爸爸妈妈能够健康成长、有一个良好心理的重要原因。现在，你正处在青春发育的关键时期，你的身体、心理会发生一些变化，这些变化会使你充满好奇心，但是你要明白这些都是很正常的事情。

女孩子到了青春期，心理会发生变化，尤其是对性的好奇，或者是羞涩，这都是很正常的。不过，现在社会发展迅猛，我国青少年性成熟与20世纪六七十年代相比出现提前的倾向，性成熟的提前带来了性心理的提早出现。再有随着媒介的快速发展，关于性的信息也是成倍增多，人们的性观念也随之受到了极大的影响继而有所改变，这对处在青春期的少女更是有着强烈的刺激，这必然会影响到你们性心理的发展。然而，现如今复杂的社会生活又使你们的心理成熟推迟。所以，这个阶段，在你们心理并不成熟的时候，对性心理的科学理解是很必要的。

不要对性心理感到奇怪或者羞耻而躲避和父母交流，只有你说出心中的想法，爸妈才能正确地帮助你，使你健康地成长。

你需要了解的知识点：(www.daowen.com)

青春期是生殖器官发育时期，随着生殖器官进入成熟阶段，心理也发生了很大的变化，很多孩子产生了性意识，这时你一定会产生很多好奇和随之而来的疑惑，那么你需要注意一些问题：

（1）很多女孩在青春期觉得出现性心理是一种羞耻的行为，于是产生强烈的羞耻感和罪恶感，还有的会把自己看做下流的人，其实这都是不科学的。不要把与性有关的东西想成与“羞耻”和“坏”等同的东西，因为性是人类最为自然的一种生理特征，要用科学的态度去了解和对待。

（2）父母是你最贴心的人，不要觉得害羞就不和父母说，出现不懂的问题要及时问父母，不要和陌生人随意交流，也不要轻易听信他人有关性的诱导，以免上当，从而形成不健康的、畸形的性心理，这对你的成长是百害而无一益的。

（3）要注意生理卫生，要勤换洗，尤其是内衣要干净，保持身体的清洁卫生对你的健康是非常重要的。

（4）要有适当的户外运动，但不要太剧烈，例如广播操、乒乓球、羽毛球等活动，不宜时间过长。户外运动本身就可以使你的心理得到一个放松的状态，这样能够对你的心理发展起到一个辅助作用。