一位名叫琳琳的女孩，对四川省成都市武侯区第二人民医院戒毒心理医生讲述了自己的经历：

25岁的琳琳有一次和朋友一起去唱歌，她们去的KTV包间里有很多人，朋友的朋友都凑在了一起，尽管彼此互不相识，但也都玩得很开心。

边唱歌边喝酒，琳琳感觉有点醉意，正当她想要休息一下的时候，旁边有一个不熟的人递过来一杯奶茶，说让她喝了暖暖胃。正浑身难受的琳琳，听到这么暖心的话，当时感动不已。她接过香喷喷的奶茶，毫不犹豫地就喝了下去，之后也的确觉得自己的精神状态变好了，可就是身体会不明原因地发抖。晚上回家之后，也觉得精力充沛，一晚上都没睡着。可是到了第二天天亮，却又觉得浑身没有力气，就像虚脱了一样，特别困，沉睡了一天。

后来，琳琳才知道，这杯奶茶里掺进了毒品K粉，使得她开始对毒品上瘾并产生了依赖。原本这时期她刚步入社会，正处于事业上升期，结果这一杯来自陌生人的、掺了毒品的奶茶，却把她的人生毁得一塌糊涂。琳琳告诉医生，她现在只想快点戒掉毒瘾，也希望借自己的经历来提醒所有人，不要轻易接受陌生人的饮料或食物。

原本拥有大好前途的姑娘，人生之路却毁在了一杯来自陌生人的奶茶上，这不能不令人感到唏嘘。那个看似善意满满的陌生人，背后竟藏着龌龊的目的。新闻中类似的事件也屡见不鲜，数不清的女孩因为一时不察，接受了陌生人给的各种吃喝，要么是像琳琳一样被动吸毒，从此人生被改变；要么是陷入昏迷，丢失财物还算是比较轻的损失，不少人因此失身甚至丢掉性命，整个人生都彻底被毁掉。

虽然我们不应该以最大的恶意去臆测这个世界，但是我们却也不要如一只待宰的羔羊一般，过于单纯地走进这纷繁复杂的世界之中。对待他人，尤其是陌生人，我们要有最起码的警戒之心，对方的好意可以心领，却不要直接表现得那么信任与依赖。

面对陌生人，我们应该表现出更合理的态度。

首先，尊重自己，不要表现得无所顾忌。

其实那些有企图的人挑选目标也是有一定的条件的，那些玩得开的、一看就好骗的、言谈举止很不矜持的女孩，更容易成为被下手的对象。所以我们从一开始就要躲开“斗闹场”，不去关注“邪僻事”，与人相处做到自尊自爱，言谈举止更守礼踏实。你良好的个人气质会帮你“避开”那些不正经的人。所以，你越是尊重自己，越容易获得他人的尊重。

而且，这种自我尊重会让人心生自然的好感，当你礼貌拒绝他人递过来的吃食时，你的拒绝会变得很合理，一些人也会因为你的这种气场而自觉地不再向你献殷勤。

其次，看好、拿好自己手中的吃喝。

做好自己其实只是个基础，一些“真心实意”想要使坏的人，他们多半并不会顾及你是怎样的人，尤其是一些变态心理的人，可能会对所有他想要下手的人“一视同仁”。所以除了做好自己，我们也还是要有一些主动性的防御。(www.daowen.com)

出门在外，或者与人一起吃喝的时候，不论我们手中拿着的是饮料、水杯还是汤食，又或者是正吃着的任何一种东西，最好都要牢牢地锁在自己的眼皮子底下。尤其是自己一个人的时候，不要只顾着专注自己的手机。

单独一人时，有很多女孩会因为不知道干什么而选择用手机来打发时间，低头关注手机内容，桌上的食物就成了很容易下手的对象。

很多新闻中都出现过类似的事件，当我们从第三视角看到的时候会觉得很着急，可是当事人自己却经常无所知。现在我们既然了解了这一点，那就要对此引起警惕。

如果中途起身要去洗手间或者有其他事，那么当再回到桌前时，自己的杯子就不要再用了，桌上其他的吃喝也最好不要再碰。特别是在和一些新认识的朋友聚餐或者处在KTV这样人员混杂的地方时，哪怕自己暂时还没吃饱，也不要再馋嘴，杯子也要换一个新的，或者重新叫上新的食物再吃。

最后，拒绝所有来自陌生人的殷勤。

有时候，有的陌生人会对你表现出“善意”。比如高铁上，彼此互不相识，但邻座的人却好心地向你分享他的食物、饮料；比如当你吃饭的时候，隔壁桌的人过来搭讪，也用好吃的、好喝的来作为“见面礼”。

有的女孩在这方面表现得就很不够“矜持”，她们渴望被人关注，一旦有人注意了，她们更多是觉得开心，却想不到这背后可能会出现的问题。结果一旦陷入善意或温柔的陷阱中，就直接把自己推进了危险的怀抱。

所以，只要是出自陌生人手中的东西，最好都不要直接接受。还是那句话，除了父母，绝大多数情况下都不会有人无缘无故就对你感兴趣，你身上总会有什么东西是可以让他有所图的。你误食的任何一种东西，都可能给对方带去某种“利益”。

遇到这种情况，要直接礼貌地拒绝，而且态度也要坚决一些，一句“谢谢，我不需要”，可以帮你挡开很多不必要的麻烦。有一些人也只是碰运气，如果你很坚决，看上去就是个“硬茬子”，坏人内心也会有所掂量，他们其实是想要在“不惹事”的情况下去做想做的坏事，因此只要你态度强硬，他们也会“知难而退”。

如果遇到纠缠不休的人，那么就趁他还没有缠得你太紧的时候，赶紧找安全的地方来躲避。比如，有人热情得过了头，非要让你喝下或吃下他给的东西，那么你除了拒绝，可以起身换地方，或者寻找到警察、保安等比较靠谱的人，最大限度地保全自我。