课间休息时，羽宣兴冲冲地走进心理咨询室，将手中的杂志递给我：“老师，请收下这本杂志，里面有我的论文。”“你的论文发表了？！”我按捺不住喜悦的心情，翻开了杂志，羽宣的论文是第一篇。看完后，我还给他：“好好珍藏！”“这是我的心意！”羽宣说着站起来，急匆匆上课去了。望着他渐去的背影，一年前羽宣怀着沮丧的心情，踏着沉重的脚步迈进心理咨询室的情形又浮现在我面前……

他原本是一名优秀的学生，入学后，以系第一名的成绩荣获新生一等奖学金。刚刚跨入大学的他凭着实力担任了院学生会干部和班级团支书。第二学期一开始，羽宣就认为他已经能够驾驭大学学习了，在思想上对自己慢慢放松，学习兴趣淡化，娱乐、运动、各类校园活动不加选择地参加，尽情投入，用他自己的话就是“放纵自己”。随后，他又不知不觉加入了恋爱群体，坠入情网。他无心上课，坐在教室里无法集中精神，不知老师在讲什么，脑海中总是策划着“二人世界”的事。期末考试到了，稀里糊涂上考场，结果三门不及格，大学一年级也就这么过去了。度过了炼狱般的寒假，补考成绩还是不理想，微积分只得了11分，他无颜面对所考的分数。因为考试不合格，他再没有资格担任学生干部了，一直优秀的他只好重修课程，真是脸上无光。

本来，羽宣进校后一直是老师心目中的好学生、好干部，校园里的“风云人物”，众多同学羡慕的对象。而如今，他成了班上最不起眼的人物，每天在校园里低着头走路，不敢与同学打招呼，说话也缺乏底气。心理失衡，使他自尊心、自信心备受打击。面对现状，羽宣不能及时调整自己，更可悲的是，以前充满自信的他，眼下尽是自卑与自怜。这样巨大的心理落差，使他一时乱了方寸，不知如何才能摆脱困境。任何熟悉他的老师和同学都无法相信羽宣重修这个事实。在无法承受的现实面前，他困惑、迷茫，深感压力重重。为此，他一次又一次走进心理咨询室，敞开心扉倾诉着，宣泄着。

学生的首要任务是学习。为了激励羽宣克服困难、找回自我，帮助他重拾信心，我与他讨论应该怎样辩证地看待当前的学习压力。我又努力启发羽宣认识到生活中的挫折未必就是一件坏事，它可以使人更好地认识自我的不足，将外界的压力化成对自我的激励和前进的动力。(www.daowen.com)

一次又一次的分析、启发和引导，促使他正确面对困境，领悟人生的道理。多次的交流，使他感到自己完全有能力去正视并克服面临的困难。

几周后，羽宣渐渐建立了自信，原来极坏的心情得到了根本的转变，而心情的转变，又是从获得认识自我的新角度开始的。

羽宣的进步是飞快的。短短两个月，他好像完全变了个人，不再郁郁寡欢，脸上又充满了自信，身上洋溢着朝气。扎扎实实的生活和学习又开始使他充实起来，羽宣又融入了课堂，融入了校园。羽宣从自卑的旋涡中冲了出来，勇往直前去拥抱自信的阳光，一步步地向上攀登，终于走向了成功！我为他的成长感到无比的欣慰，并且深深地相信，这次巨大的挫折锻炼了他，因祸得福，他会更加珍惜今后的一切，他的工作和学习会更加顺利。