新学年开学一周后，新生班的班主任田老师陪着一个男同学走进了心理咨询室。

田老师讲，他担任2006级新生班班主任后，为了尽快熟悉、了解学生，每天晚上都到所带班的寝室与同学们聊天。去了两次后发现，方晓同学总是一句话不说地坐在床边，这引起了田老师的注意。一次，田老师特地约他去操场散步，同时与他交流大学生活。但旁边的方晓只是听着，并不回应，最后问了一句：“退学手续怎么办？”

田老师走后，我注视着方晓，他黑黑的，瘦高个，戴着一副眼镜，头上竟然有了早生的白发，坐在沙发上低头不语。

为了避免尴尬，我没有直奔主题，而是先从他现在的生活聊起。

原来，方晓步入大学生活可以说是十分无奈的。在我提了一个开头后，他开始诉说自己积存了许久的困惑：他高考没有考好，从一所重点高中的实验班考进了我们这个第三批本科院校，原本打算高复一年，但在父母的坚持下，他只好来到了学校。高考失利给了他极大的打击，他慢慢变了，变得懒散和少语。

从他断断续续的描述中，我听得出他的苦恼，其中有不少是大学生的共性问题，为此，我们一起做了些分析：

他讨厌现在的环境

方晓把上大学理想化了，因此有了失落感，他对眼前的老师和同学不满，怀疑他们的能力，看不惯他们的做法，也不习惯校园生活，总之很烦，见了谁都感到别扭。他烦别人，大家自然而然也与他产生了距离。这更使他眷恋过去的老师和同学，高中的一切都是那么美好，老师是那么慈祥，同学是那么亲切，校园是那么熟悉。今非昔比，两种感情反差竟会如此之大，对高中生活越留恋，他对大学生活也就越排斥。

他自尊心很强，但同时又自卑

这种自卑来自高考的失误，这失误击碎了他的理想，在重点高中读书的他曾让家里人十分自豪，但现在读国家重点大学的希望破灭了。这次失误同时也击垮了他一直拥有的自信，他对自己感到失望，有时甚至是绝望。所以他心灰意冷，对任何事情都没了兴趣，连话都懒得讲。

他变得很自卑，坚持不与高中同学联系，但在内心深处，他仍有一颗很要强的心。这反映在他和现在同学的相处中，他总是觉得自己比他们强，比他们有优越感。(www.daowen.com)

一般来说，年轻人经历的挫折比较少，因而会比较敏感，因此常常在失落后感觉到更多的痛苦。其实失败并不见得一定是件坏事，有的人能正确对待它，他们把失败和挫折看作是对自己的一种磨炼和激励，看作是一次对自己力量的挑战。学习和考试就像登山一样，会出现各种起伏，但是它的总体趋势是向上的，因而他们把失败看作是通往胜利的必然过程，这就是人们常说的“失败是成功之母”。当然，有一些年轻人，在失败以后不知所措，感到泄气甚至绝望，从此不再努力。方晓的情况基本就是这样。

他一味留恋过去的学校生活，因而厌烦现在的大学生活

做一个心平气和的分析，既然现实已是如此，那么接受这个现实才是明智的，既来之则安之，应该和昨天的“幻想”告别。

接受现实，承认现实，更重要的应该是“认输，但不服输”。不认输，就找不到自己的真正位置，就不能正视自己的不足；不服输，就是不要丧失自己的信心和斗志，不要丧失眼前每一次进取和成功的机会。

上了大学，环境既然已经无法改变，那么明智的态度就是积极主动地去适应新环境。你要从老师那里获得知识，要从同学那儿获得友谊和帮助，那么你必须学会在日常的学习生活中和他们协调好关系，让自己的生活空间变得轻松和愉快。

应该重新鼓起学习的勇气，开始新的学习生活，要相信高考失利也许只是一次偶然，自己还是有能力的，这样才能逐步从痛苦的阴影中走出来。要学会在自己身上发现亮点，发现潜力，学会自我鼓励和鞭策。要制定切实可行的奋斗目标，并且为了这个目标去努力拼搏。因为命运就掌握在自己手里，不去拼，永远不会赢！

在校园内，与方晓同学类似的学生不少，关键是调整好自己的心态，要想成功，首先要接受现实，淡化失败和失落感，明白任何人的心灵天空中都会有阳光和阴云的交替，挫折总是难免的，容许它的存在，要带着教训，并且总结经验，继续去战斗、拼搏。

路总在脚下，诗人雪莱说得好：“过去属于死神，未来属于你自己。”

把希望和信心还给自己，学会适应，学会成长！