姿势是演奏中不能忽略的问题，它不仅仅是演奏形象问题，更重要的是吹奏姿势是否正确，所以一开始学笛子的时候就要注意这一点，并按照正确的方法练习，养成好的习惯。

（一）吹奏笛子有两种姿势，一种是坐式的，一种是立式的。

1.坐式（坐着吹奏）

在合奏或伴奏时，一般采用坐式。坐着吹时，上身要立直，且上身的姿势和立式的姿势是一样的。坐式时脚要自然分开，不要跷起腿，坐的凳子的高矮要适中。

2.立式（站着吹奏）

在独奏、重奏和齐奏时一般采用立式这种演奏姿势。站立时，要求演奏者身体立直，双臂打开呈45°，两肩不要耸起，两脚呈八字形（左脚在前，右脚在后，重心在两脚之间），面向前方，两眼平视，全身保持放松状态。身体不立直就会影响气息，气息就会不通。

（二）持笛方向与方法(www.daowen.com)

正确的持笛方向应该是笛尾朝向右边的，但是在老派的吹奏中，也有笛尾朝向左边的。朝向哪一边是一种习惯，朝向左边的也能演奏，但是朝向左边的不方便，特别在合奏的时候。合奏时大家都朝向一面的话是比较美观的，且不容易出现笛子和笛子之间碰撞。如果按朝左边的指法去吹奏西洋乐器是行不通的。所以，建议初学者养成笛尾朝右的持笛方法。

（三）持笛的手形

双手要放松，手指要自然弯曲，像手握鸡蛋一样，以食指的指肚按住音孔为标准，其他依次顺下去按住按孔。

大拇指托在笛身的下方，小指搭在笛侧，大拇指和小拇指都起到固定的作用。

无论是舞台上的演奏还是平常的练习，吹奏一首乐曲时，站在那儿一动不动，就会给人们呈现出僵硬的感觉。音乐不仅仅是听觉的艺术，现在舞台上的音乐呈现给观众的是视觉和听觉综合的美的享受。所以，既要有听觉上的活灵活现的音乐，又要有视觉上的美的动作。在唱新疆歌曲或是聆听圆舞曲时，人们都会有一种情不自禁地想要跟着翩翩起舞的感觉。这种发自内心的动作才是真实的、优美的。所以，在演奏乐曲时应该随着乐曲的韵律而律动起来。这种律动是有节奏感的，不能为了动而动，那样就太不自然了，就失去意义了。