（一）竞争性体育竞赛

田径、游泳、自行车、射击、射箭、举重、体操、技巧等一大批体育运动项目的竞赛，都是为了争夺某个时空参数的优势。达一类体育竞赛．虽然也具有对抗的性质，但从根本上说，其争夺的对象是对所有竞争者都是同样的客观标准，竞争者之间不能相互进行干扰或破坏，竞争的结果主要取决于竞争者自身的各种素质。所以，这类体育竞赛的本质是“竞争”。我们把这一类体育运动项目的竞赛称之为“竞争性体育竞赛”。按其具体的竞争目标性质，我们还可以将它们分为三类：

1.以“时间”为奋斗目标的竞赛

田径竞赛类比赛的各类跑以及不同距离的障碍跑、跨栏跑、接力跑、竞走、马拉松、越野跑等；竞技游泳不同距离的自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳、混合泳、接力泳等；自行车运动中的争先赛、计时赛、团体赛、双人赛、个人追逐赛等车场自行车比赛和团体赛、个人计时赛、大组出发个人赛、大组出发团体赛、多日赛等公路自行车比赛等；以及不同人数、不同桨数、不同距离、有无舵手的皮划船、赛艇的竞赛等体育竞赛项目，都是在争速度。这类比赛由于采用将距离固定的办法，所以，实际上是在争时间，完成规定距离所需的时间愈短愈好，时间愈短说明速度愈快。上述这些争时间的竞赛，实际上是“争速度”的比赛。

但是，在以时间为奋斗目标的竞赛中，并不都是时间愈短愈好，有的体育运动项目，被争夺的时间愈长愈好（如航空模型——包括活塞发动机模型、无线电遥控模型和飞机、直升机模型的留空时间），因为这是“比耐力”的竞赛。

2.以“距离”为奋斗目标的竞赛

田径项目的田赛比赛中的铅球、铁饼、标枪、短球等投掷项目，跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远等体育竞赛项目，都是在争夺将同重量器械投掷的最远距离，或是将运动员自身抛出的最远距离，距离远近代表力量的大小。同样．在以距离为奋斗目标的竞赛中，也不都是愈远愈好，只能说，在争夺“力量”优势的竞赛中，距离愈远愈好。有的项目则是距离愈近愈好（如射击——包括不同枪种、口径、发数、速度、姿势对固定目标或移动目标的射击、射箭、跳伞），因为这是比“准确”的竞赛。

3.以“标准”为奋斗目标的竞赛

男子体操的自由体操、鞍马、吊环、纵跳马、双杠、单杠；女子体操的跳马、高低杠、平衡木、自由体操等体操运动项目；女子艺术体操的绳、圈、球、棒、带等世界韵律体操项目及单人、双人、多人的技巧等体育运动项目，都以标准动作为奋斗目标，都是以动作的难度和完成动作的质量、组织编排、印象等为奋斗目标，所做动作的难度愈大、动作愈新、完成同难度动作的质量愈好，给人们留下的印象愈好，成绩也就愈好。

4.以“重量”为奋斗目标的不同体重、不同姿势的举重竞赛(www.daowen.com)

所有上述这几类“竞争性体育竞赛”，运动员们竭力争夺的时间、距离、标准、重量等某个时空参数的优势。都是一个明确的客观存在，都可以用特定的工具或仪器进行准确的测量，或者由有经验的裁判员进行判断（体操、韵律体操、技巧等项目），从而进行精确的对比。

（二）对抗性体育竞赛

从广义上来说，体育竞赛都具有对抗性，但是，我们这里讲的对抗性体育竞赛，是指直接对抗的体育竞赛。在对抗性体育竞赛中，竞赛双方都是在对方的直接干扰和破坏下，去争取实现自己的目的；同样，每一方也都在竭力干扰和破坏对方实现其目的企图。绝大多数球类竞赛、各种棋类竞赛、击剑、摔跤、拳击、柔道、桥牌等等，都属于对抗性体育竞赛项目。对抗性体育竞赛项目也有不同的类别，以球类竞赛为例，又可以按照对抗形式的不同，分为有人身接触和没有人身接触两大类。

1.没有人身接触的对抗性球类竞赛

乒乓球、排球、羽毛球、网球等球类竞赛项目是属于没有身体接触的对抗性体育竞赛。这类球类竞赛，双方通过改变球的运动状态——速度、力量、方向、路线、弧线、落点、旋转等来实现自己的目的和干扰、破坏对方，实现其目的、企图。这类项目，双方各在各的本方场区和对方场区，而在两个相等正对称的场区之间隔有一个球网，每一方都只能在本方的场区内活动。双方都是使用各种方法手段把球击回到对方场区而使对方不能再将球走回本方而得分。这类比赛以双方达到一定的比分关系作为结束比赛、确定胜负的依据。一场比赛采用三级计分制：一场、局、分（排球、乒乓球和羽毛球单项比赛）；或者四级计分制（乒乓球和羽毛球团体赛、网球单项比赛）。

2.有人身接触的对抗性球类竞赛

球类竞赛中的足球、篮球、手球、冰球、水球、曲棍球等项目，都是属于有人身接触的对抗性球类竞赛，双方不仅通过改变球的运动状态（同样是速度、力量、方向、路线、弧线、落点、旋转、旋转变化等），而且还用身体的某些部位去间接干扰和破坏对方实现其目的的企图，达到自己的目的，允许“合理冲撞”。

这类项目，比赛的双方虽均有自己的前、后场之分，但双方都同时活动在一个比赛场地上，比赛场地是公用的，一方的前场即为另一方的后场。双方都是使用“合法”的手段，将球射中对方的球门（或篮筐）。这类比赛，以时限作为结束比赛的依据。当比赛达到规定的时间时，以双方射中对方球门（或篮筐）的球数决定双方的胜负（篮球在不同情况下进球得分有差别）。由于时限是结束比赛的依据，比赛结果可能出现平局，一些项目为了消除平局的结果，采取增加延长比赛、罚点球等办法，以保证每场比赛均能决出胜负。