理论教育 爱耳护耳14招,生活小百科

爱耳护耳14招,生活小百科

时间:2023-10-25 理论教育 版权反馈
【摘要】:耳部疾病是同学们就医的常见原因之一。因此向大家介绍些日常护耳需注意的方面。每日认真地清洗耳部就犹如洗脸一样,它们的外层面几乎无时无刻都是直接接触外部自然环境的,这也就必然需要相对较为频繁的清洗从而维护其洁净度。

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耳部疾病是同学们就医的常见原因之一。因此向大家介绍些日常护耳需注意的方面。

1、洗耳如同洗脸一样重要。每日认真地清洗耳部就犹如洗脸一样,它们的外层面几乎无时无刻都是直接接触外部自然环境的,这也就必然需要相对较为频繁的清洗从而维护其洁净度

时常注意对耳朵的保护和爱护,耳聋等耳部疾病就不会提前找到你

2、 要知耳道绝非“储物室七很多孩子都喜欢把东西塞进自己的耳朵,或是和同学开玩笑时。尤其是一些体积很小的球形物体,这是万万不可的,很容易在耳道中形成具有相当危险性的阻塞。

3、 躲避高分贝声响很必要。与成年人不同,当年龄较小的幼儿或少年面对高分贝声音时,他们可能不会跟大人一样选择主动回避,反而倒是更有可能不知所措地强忍继续让自己的耳部受声频刺激。对此,家长、幼儿园学校老师应当帮助孩子及时地加以认知并教授正确的躲避方式。

4、 户外活动也要学会爱耳。对于少儿来说,户外活动时护耳最主要集中在两个方面: 一是防晒防冻防风,二是防外压和碰撞。如果外面的太阳光线很强,那么则可以考虑戴遮挡耳部的遮阳帽。

5、 戒除随意掏耳朵的习惯。掏耳可引起耳道和鼓膜损伤,有时还会并发感染,使听力下降。清洁耳朵时,应该又家长或医生来帮助。

6、 洗头、洗澡时防止水流入耳内。因为皮肤和鼓膜在水中浸泡,加上耵聍(即常说的耳蚕、耳屎)的刺激,容易引起外耳炎。若原来有鼓膜穿孔者,水入耳内可引起中耳炎复发。

7、 夏季游泳前需作体格检查。有外耳道炎、中耳炎、外耳道耵聍栓塞、鼓膜穿孔等疾病者,必须在矫治之后才宜游泳。(www.daowen.com)

8、 耳廓外伤、冻疮时要严格防止感染。特别是绿脓杆菌感染,因为此细菌可引起耳廓软骨膜炎、软骨坏死,最终导致耳廓畸形(菜花样耳)。

9、 远离烟酒和耳毒性药物(如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等),因为它们对听力神经有毒害作用。

10、 病毒感染。(如麻疹、腮腺炎、耳带状疱疹等)常并发感音神经性耳聋,需及时采取防范措施。

11、 避免打击头部。更不可掌击耳部。前者可并发听力损害,后者可引起鼓膜破裂。生活中,因外力打击而造成耳朵功能受损的情况屡见不鲜。

12、 擤鼻涕时要掌握正确的擤鼻方法:应左右鼻腔一个一个地擤,切勿将左右鼻孔同时捏闭擤鼻,因为鼻腔后部与中耳腔有一管腔(咽鼓管)相通,擤鼻不当可将鼻腔分泌物驱入中耳腔,引起中耳炎。

13、 有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障碍者,不宜乘飞机旅行,否则可能引起航空性中耳炎,出现耳痛、鼓膜充血、中耳积液,甚至听力下降。

14、 全身系统性疾病引起耳聋者,临床上首推高血压与动脉硬化,肾病、糖尿病甲状腺功能低下等也可引起,故对有这些病的患者应监护其听力。

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