理论教育 大学生体育与健康:剑术基本技法一揭秘

大学生体育与健康:剑术基本技法一揭秘

时间:2023-10-23 理论教育 版权反馈
【摘要】:剑术基本技法包括以下几种动作:持剑。掌心贴近护手,食指伸直附掌于剑柄,拇指为一侧,其余手指于另一侧,直腕扣握护手,剑脊贴近前臂后侧。拇指由护手方向下,与小指、中指和无名指由护手下向上将护手握紧,食指伸直附于剑把上,剑身贴于左臂后侧。拇指和食指靠近护手握紧,其余三指松握,用拇指指节和外掌缘控制剑。立剑,剑尖向前向上或向后向下为挂。图6-40崩剑动作剑指。立剑,在臂左右两侧向前下贴身立圆绕环。

大学生体育与健康:剑术基本技法一揭秘

剑术基本技法包括以下几种动作:

(1)持剑。掌心贴近护手,食指伸直附掌于剑柄,拇指为一侧,其余手指于另一侧,直腕扣握护手,剑脊贴近前臂后侧。

①左手持剑法。拇指由护手方向下,与小指、中指和无名指由护手下向上将护手握紧,食指伸直附于剑把上,剑身贴于左臂后侧。

②右手持剑法。拇指和食指靠近护手握紧,其余三指松握,用拇指指节和外掌缘控制剑(见图6-33)。

图6-33 持剑动作

(2)握剑。五指握拢剑柄,虎口靠近护手,剑刃须与虎口相对(见图6-34)。

图6-34 握剑动作

(3)刺剑。立剑或平剑向前直出为刺(见图6-35)。

图6-35 刺剑动作

(4)劈剑。抡劈剑贴沿身体左右侧绕一立圆(见图6-36)。

图6-36 劈剑动作

(5)斩剑。平剑向左(右)横击,高度在头与肩之间为斩(见图6-37)。

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图6-37 斩剑动作

(6)点剑。立剑,提腕,使剑尖猛向前下为点(见图6-38)。

图6-38 点剑动作

(7)挂剑。立剑,剑尖向前向上或向后向下为挂(见图6-39)。

图6-39 挂剑动作

(8)崩剑。立剑,沉腕,使剑尖猛向前上为崩(见图6-40)。

图6-40 崩剑动作

(9)剑指。食指和中指尽量伸直,无名指和小指屈于手心,拇指压住无名指和小指(见图6-41)。

图6-41 剑指动作

(10)剪腕花。立剑,在臂左右两侧向前下贴身立圆绕环。

(11)撩腕花。立剑,在臂左右两侧向前上贴身立圆绕环。

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