定向运动是融知识与体育于一体的典型的体育运动项目。没有一定的地理知识和识图能力，要开展定向运动是寸步难行的。所以，开展定向运动要先学习和掌握定向运动的基本知识。在定向运动基础知识教学中，要讲究教学方法，提倡理论与实践相结合，促进学生掌握和巩固定向运动基本知识。

（一）定向运动的基本情况介绍

1.教学任务

使学生了解定向运动的基本情况，建立定向运动的概念。

2.教学内容

（1）定向运动的概念。

（2）定向运动的起源与发展。

（3）定向运动的现状与发展前景。

（4）开展定向运动的作用和意义。

3.教学方法

采用理论课讲授和多媒体教学手段进行定向运动基本情况介绍。

（二）定向运动器材和竞赛规则学习

1.教学任务

使学生了解定向运动比赛器材和相关竞赛规则，以及器材的结构与功能；建立完整的比赛流程概念。

2.教学内容

（1）介绍定向运动常用的比赛器材，了解器材的作用和使用方法。

（2）学习定向运动相关竞赛规则（即与参赛者有关的部分）。

3.教学方法

采用理论课讲授和多媒体教学手段进行教学。

（三）定向运动地图和指北针基本知识的学习

学习定向运动地图和指北针的基本知识，为学生在今后的定向运动的实践练习和竞赛中正确使用地图和指北针打下良好的基础。

1.教学任务

（1）学习定向运动地图的成图原理和成图要素，以及指北针的结构和功能。

（2）定向运动地图的读识和指北针的操作。

2.教学内容(www.daowen.com)

（1）地貌、地物的成图原理，成图要素；地图比例尺、地貌符号、地物符号、地图颜色、磁北方向线、图例注记等。

（2）指北针的结构和功能。

（3）地貌和地物种类、分布、方位、走向等，地貌、地物的外表形态（形状、高低、大小、坡面陡缓、坡面外形等）。

（4）使用指北针直尺测量地貌或地物某两点的距离，根据地图比例尺计算出实地两点的水平距离，根据经验系数法计算相应实地两点之间的实际距离。

（5）使用指北针在实地某点测量磁方位角。

3.教学方法

（1）采用理论课讲授和多媒体教学手段进行定向运动地图和指北针基本知识教学。

（2）采用实地进行成图原理和成图要素讲解。

（3）进行地图分析。

①分辨地貌、地物种类，明确它们各自的分布、方位，在地图上用笔（最好用各色彩笔）勾画出各种不同的地貌和地物：地貌主要勾画出山头，地物主要勾画出大而明显或具有独立特性的地物。以这些明显的点分析判断它们的分布和它们之间的方位关系。

②分析地形走向（山脊线、山背合水线、山谷分水线、道路、江河、沟渠等），在地图上用笔分类（或用彩色笔）勾画出各线状物线条，然后分析它们的走向。

③分析地形表面形态（山体的高低、山体的陡缓、山坡坡面状态、谷地的形状，以及其他较大地物的外表形状等）。以两个山体比较它们的高低；以单个的山体分析山体的陡缓等外表形态；以谷地的等高线分析谷地形状，以等高线的走向分析谷地走向；分析完全按比例表示地物的符号判定其外表形状，并判定地物形状突出部位点的方位。

④学习测量地图上点与点之间的距离。利用地图比例尺换算成实地水平距离，利用经验系数法换算成实地实际距离。测量时，要选择明显的地貌或地物作为参照点，也可以选择线状物（如道路、电线线路等）上任意两点，测量和计算它们之间的距离。学习测量地图上山体坡度及换算成实地坡度的方法。测量山体坡度时，还可学习测量山地道路的坡度。

⑤学习测量磁方位角。以地图上任一站立点为中心，测量某一选择的地貌或地物作参照点的磁方位角。

（4）制作立体地图的操作。根据地图分析，采用沙土堆砌地图符号显示实物立体模型。可分组各自完成一片地图的部分立体模型；也可分工合作，每人（或每小组）一片，共同完成较大面幅的地图立体模型。通过实际堆砌沙土地图模型，形成学生对地形图的立体感觉和概念。

（5）实地进行图、地对照学习识图，实地学习指北针的操作技能。

①在明确图、地站立点的情况下，进行图地对照识图。由教师指明实地站立点在地图上的位置，进行图、地对照。可采用分组讨论分析，也可采用个人分析等方法。分区分片对周围地貌和地物进行对照分析，分析地貌、地物的外表形态，估算它们与站立点之间的距离。可能时还可以步测方法估算出距离，验证地图上测量和计算站立点到参照物之间的距离的准确程度。直接观察地形，验证图、地对照分析判断地形外表状态的准确性。

②通过图、地对照，确定地图上现时实地站立点的位置。实地站立点在地图上的位置不明确，由教师指明实地站立点在地图上的区域。进行图、地对照，确定实地站立点在地图上的位置。

③通过图、地对照，学习选择明显地貌或地物作为参照物，并在地图上测量计算参照物与站立点之间的距离以及磁方位角。

（四）定向运动基础教学中的注意事项

（1）在进行地图分析时，可采用分组讨论的方法，集思广益，取长补短，相互启发，相互学习，达到共同提高的目的。这样可以充分调动学生们的学习积极性，提高教学效果。

（2）在进行图、地对照时，可采用提问解答的方法或出题考查的方法提高学生识图的能力，同时可以了解学生识图的水平。

（3）用讲解方式辅导学生识图和使用指北针时，要以学导式方法培养学生独立思考、独立解决问题的能力。

（4）进行实地练习时，要选择不同的地域进行，地形要从易到难，以不断提高学生识图和使用指北针的能力。