各种体育人才的性质、 特点不一样, 人才成长的各阶段时间长短也不同,但人才成长的各阶段的任务基本是相同的。 明确人才成长各阶段要完成的具体任务, 有利于加快成才速度。

(一) 培育期

培育期, 指人才在开始接受专业培养之前, 进行的基础文化知识学习和基本身体锻炼的阶段。 这时候的知识区别于体育专业知识, 是学习各类学科的基础。 例如, 基本的计算能力、 写作能力、 观察能力、 协调能力等。 培育期为人才发展打下坚实的身体基础和良好的智力基础, 培育期的文化知识的掌握程度将直接影响到提高期或者创造期的人才发展, 身体锻炼基础也直接影响到未来的成才方向。 对于不同的体育人才来说培育期的时间长短也不相同。 例如, 体育科技人才的培育期包括中小学阶段, 甚至包括大学阶段； 对于竞技体育人才来说, 运动员们普遍从事体育运动较早, 他们的培育期也许只包括中小学阶段, 甚至只有小学阶段。

(二) 提高期

提高期, 指人比较系统地学习应用日常知识之后, 到创造才能萌发的开始, 是为成才打下专业基础的阶段。 提高期阶段是智力和各项素质发展的适宜年龄, 因此要不失时机地抓紧这一阶段的时间, 注意开发智力和发展各项运动素质。 这一时期应特别注意发现自己的才能特点, 区别最佳才能、 次佳才能和一般才能。 根据自己的智力和生理素质的发展情况确定成才的目标,搞好成才设计。

对体育竞技人才而言, 要全面发展, 提高身体素质和身体机能, 掌握专项技术和一般体育基础科学理论, 为创造更高成绩做准备。

(三) 创造期

创造期, 指从萌发创造才能开始到创造出对社会有益的最佳成绩阶段,即到创造的巅峰阶段。 主要是用已积累的知识和技术完成成才目标的时间过程。 它处于人才发展的最佳年龄期, 是人才由“潜” 到“显” 的转化过程。这一时期是干出一番成就的黄金季节, 是事业发展的巅峰期。 每个立志成才者都应珍惜这一宝贵的年龄区域, 努力发展自己的才能, 勤奋学习, 努力工作, 不满足于已取得的成绩。 在人才发展的创造期, 最需要奋斗精神。 创造是最艰苦、 最复杂的劳动, 创造性劳动要付出极大的心血和牺牲。 无论是搞体育科学的, 还是搞运动训练和教书育人的人都要努力奋斗, 珍惜人生这一“黄金季节”。 发挥最佳创造才能, 努力延长创造期, 提高自身社会价值, 争取为社会主义体育事业做出更大贡献。

(四) 高原期(www.daowen.com)

高原期源于运动训练学中的“高原” 现象。 在运动技能形成过程中, 练习中期会出现暂时停顿现象, 称为“高原” 现象, 表现为技能水平在一段时间呈现一定程度的不再上升。 也就是说当人才发展到一定水平后, 在一定阶段中, 不管自己如何努力都不能再提高。 当人才进入高原期后, 如果人才凭着坚强的意志突破“高原” 现象便可以进入更高阶段的创造期, 如果没有突破“高原” 现象, 便会进入衰退期。

“高原” 现象产生的原因, 第一是由于理论知识、 专业技能的提高需要改变旧的结构和完成方法, 在人才没有完成这一改造过程之前, 理论知识、 专业技能的进步就会处于暂时停顿状态。 第二是由于自身的理论基础和专业知识的不足, 不能满足所从事的工作对能力的要求。 第三可能是由于人才对所从事事业的兴趣降低、 情绪低落或身体状态不良等原因导致不再进步。

(五) 衰退期

任何生物的机能素质都有一个发展与衰退的过程。 人才的创造力、 工作能力和身体素质到一定年龄后也随着身体机能的衰退而出现递减的规律, 这是不以人的意志为转移的客观规律。 从递减规律出现开始, 可称为人才衰退期。

根据美国巴特尔研究所的研究成果报道, 技术人才的技术能力在45 岁以前以5%的速度递增, 45 岁以后出现递减趋势, 60 岁以后急剧下降。 但运动能力和技术能力有所不同。 竞技体育人才的高水平运动能力持续时间较短,不少运动项目的运动员在25 ～30 岁时就表现出了运动能力明显下降的趋势。因此, 竞技体育人才的衰退期出现较早。 但这里必须指出的是竞技才能衰退期的出现, 并不意味着整个人才发展的结束。 对竞技体育人才而言, 技术能力的衰退往往是另一个成才目标创造期的开始。 所以, 体育竞技人才切不可因竞技能力的衰退而自暴自弃, 要充分认识到人的才能是多样性的, 所有的竞技人才在竞技能力衰退时, 重要的是调节和重新选择成才目标。 作为人才的培养者也应该了解人才, 细心观察每个运动员的才能发展特点, 发现他们的最佳才能, 帮助他们搞好职业转向, 使他们的才能得到充分发挥。 各类人才都应力争延长创造期, 延缓衰退期的到来(图2-1)。

图2-1　体育人才成长的分期