小学教师的心理健康问题究其原因是社会和个人两方面因素。

（一）社会因素

1.现代教育的发展对小学教师提出了更高要求。教材内容、教学方式、教育环境等的变化要求教师转变教育理念，改善陈旧的知识体系，从“教书匠”转变到“研究者”，这无疑提高了对小学教师的要求，使得很多教师无法适应新角色，倍感压力。

2.小学教师的评价制度欠合理性。教育主管部门和学校一方面要求小学教师实行现代化教育，培养学生核心素养，另一方面又对小学教师开展量化考核，评价的依据仍然主要是学生的考试成绩。这种欠合理的评价制度，不仅给小学教师带来巨大心理压力，而且导致小学教师之间人际关系的紧张，甚至相互敌对^[6]。

3.教师专业化的发展提升了学历要求。当前新任小学教师普遍采用上岗招考制度，社会对教育从业者的学历要求越来越高，这不仅使待岗人员感到巨大的就业竞争压力，也使在岗的小学教师感受到学历提升的迫切压力。然而，在岗小学教师缺乏相应的进修培训时间和机会，这种矛盾使小学教师感到焦虑和纠结。

4.社会教育环境的变化给教师带来心理压力。一些家长希望孩子能得到好的教育，考出好成绩，但又不尊重、不配合小学教师的工作，这使得教师的工作压力增大，工作热情降低。加之小学生的安全问题时有发生，给小学教师的工作带来巨大挑战。这些教育环境的变化都给小学教师带来了压力，长此以往，容易出现心理问题。(www.daowen.com)

（二）个人因素

1.小学教师工作成就感、幸福感降低。小学教师面对的是心智尚未成熟的小学生，他们往往精力旺盛，活泼好动，教育难度大，教育效果显现的时间慢，使得小学教师的工作成就感相对较低，加之小学教师担任多种社会角色，容易出现多种心理冲突，消磨了小学教师的从业热情，使他们难以体验工作带来的愉悦、幸福，导致职业认同感下降，幸福感降低。

2.部分小学教师知识结构陈旧。现代教育对小学教师的专业素质提出了更高要求，教师必须加快学习新的教育理念、教育方法、教育媒体和专业知识与技能，但一些小学教师仍在用陈旧的知识和教学方法开展教育教学，使得教学效果差，导致他们陷入挫败感，感到焦虑或抑郁。

3.小学教师缺乏必要的心理健康知识。一是一些小学教师对小学生心理发展的规律和特点了解不够，欠缺小学生心理健康调适的办法，导致在对小学生进行管理或疏导时容易出现效果较差的情形，这种教育无效感会让小学教师感到失望、沮丧、愤怒等，影响其心理健康水平。二是由于缺乏对教师心理学知识的了解和学习，使得小学教师在自身出现心理问题时不能及时觉察，觉察后也不能有效调节，最终导致职业倦怠等心理问题。