依赖是一种慢性毒药，会让你慢慢失去自己处理事情的能力。一般来说，小时候对父母的依赖心理比较严重，可是长大了，身上总归要承担一定的责任。面对这些责任，有些人感到胆怯，无法跨越依赖别人的心理障碍。依赖别人，意味着放弃对自我的主宰，这样往往不能形成自己独立的人格。他们容易失去自我，遇到问题时，自己不积极动脑筋，往往人云亦云，易产生从众心理。

小海今年上初一了，一直都很听话也不惹是生非，算是父母和老师眼里的乖小孩。与同学之间，小海相处得也非常融洽，极少产生摩擦。但是小海有个大家都了解的特点，他总是喜欢说“都行”，无论什么事，父母征询他的意见，他总是顺溜地说出自己的意见——都行。起初，父母觉得这是孩子贪玩、心不在焉的原因。可是，有时候你“都行”了，他好像还是不太高兴似的。

有一天下午放学回家，妈妈问小海：“小海，今天想吃什么好吃的呢？”

结果小海还是很随意地说了一句：“都行。”

既然这样，妈妈就去厨房里忙起来了，随后做好了饭，叫小海出来吃，没想到小海一看就不高兴了，低声气哼哼地说：“天天老吃这个，我真的不想吃了。”

妈妈看到小海不太开心，就问他：“每次问你吃什么，你都无所谓，好像什么都可以，自己也不说想吃什么，做了你也不爱吃，如果想吃什么你就直接说出来就好了呀。”

听到妈妈这样说，小海心里很难过，他低着头说：“其实，我也不知道自己想吃什么。”

后来，经过爸爸妈妈的仔细观察，他们发现小海在很多问题上都喜欢说“都行”，总是表达不出自己的观点，也不自己去做决定就直接听从他人的安排。比如：小朋友一起玩游戏，大家提议玩什么游戏，他从来都是随大流；周日出去玩，爸爸问他去公园还是去游乐场，他也说都行；问他先吃饭还是先喝汤，他也说都行……

有些父母以为这样的孩子没那么多事，好养活。殊不知，“都行”就是孩子最大的毛病，这表明孩子缺乏责任心和自立意识，是一种很不负责任的行为。(www.daowen.com)

后来，小海妈妈说：“虽然小海很听话，是众人眼中无可争议的乖小孩。但是我心里一直觉得不踏实。原因在于，你告诉他的事情，你要求他的事情，他都会不折不扣地完成。有时候，他自己的事情也等着我们的意见和吩咐。起初，我们都觉得有这么一个听话的儿子多好啊！但是，渐渐地，我觉得儿子太听话了，以至于缺乏主见。”

我们每个人都是独立的个体，我们需要有自己的思想，学会自己去主动处理一些事情，不要总是依赖他人，听从安排，这样我们会丧失自己内心的主心骨。

1.克服自己，少说“随便、都行、无所谓”之类的话

很多人总喜欢说“随便、都行、无所谓”之类的话，任何事情自己不喜欢拿主意，慢慢地这种懒惰心理逐渐就会把自己变得随大流、人云亦云。所以说，遇到事情，我们要学会思考，要敢于说出自己的想法，这样才能不断地培养自己的独立能力。

2.尽量少去问他人

有的男孩遇到事情，第一反应不是想想自己该怎么做，而是直接去问父母或朋友，这就是典型的依赖心理。如果有事情需要自己拿主意，我们要先冷静下来，不要浮躁，学会分析问题，考虑一下这样做有什么后果，那样处理是否得当，然后权衡一下，自己选择，有时候分析错了，也是一种经验的积累过程。

心里悄悄话

我们不难发现，有依赖心理的人往往缺乏自信，自我意识低下。所以，自己能做的事一定要自己做，自己没做过的事要锻炼着做，这样才能培养起自己的独立意识。