上海市的水资源主要分为本地水资源和过境水资源两大部分。本地水资源分为本地径流和地下水，过境水资源分为太湖流域来水和长江干流过境水。本地水资源量为25.6亿m3（其中地下水量1.42亿m3），而过境水中太湖流域来水量为106.6亿m3，长江口入海水量为9335亿m3，上海市水资源总量巨大，但就上海本地水资源而言，数量十分有限，还不及当前用水量的1/4，远远不能满足需水要求。如按本地水资源量计算，上海的人均年水资源量为196m3/人；如加上过境水资源量，上海的人均年水资源量可达56550m3/人。因此，上海市水资源的利用以客水为主体，科学认识上海的水资源问题十分重要。

太湖的水资源量对于保障黄浦江上游主要水源地影响较大，目前太湖来水106.6亿m3，主要源于江苏和浙江，分别占40%和60%。其主要口门分别为吴淞江（苏州河）、淀山湖、太浦河、红旗塘、胥浦塘等，分别占2%、15%、20%、36%和19%（主要口门流量控制合计92%）。

长江巨大入海水量和太湖流域来水量是上海地区十分可靠和稳定的水源，但开发利用不充分，尤其是长江口水源地建设迟缓。上海地区过境水资源总量约9441.6亿m3，其中98.9%是长江过境水。而目前开发利用长江潮水量为526亿m3，仅占长江过境水的5.6%。(www.daowen.com)

可见，丰沛的太湖流域来水和长江口过境水是目前上海市实施河网引清调度改善水质的主要来源。