理论教育 足球运动科学训练研究:战术运用与阶段差异

足球运动科学训练研究:战术运用与阶段差异

时间:2023-10-18 理论教育 版权反馈
【摘要】:创造条件射门:罚球区内、外不断变向跑动,及时捕捉射门时机和空档;注意力高度集中,积极寻觅第二、三次连续进攻并寻找射门机会;创造向左或向右45°左右的射门角度;当同伴射门机会比自己好时,让给同伴射,以免浪费得分机会等。

足球运动科学训练研究:战术运用与阶段差异

(一)进攻阶段的战术运用

1.进攻开始阶段的战术运用

每一名获得球的球员都是新一轮进攻的发动者;接球前多用环视、瞟视等观察形式,对周围情况一清二楚,力戒门前横、回传球。按“宽度”原则,及时拉开空间,为“渗透”进攻创造条件。力戒门前横、回传球;得球后应快速、简练且要向前运球、过人或传球。

2.进攻组织阶段的战术运用

不要放过过人的时机,过人后会破坏对方防守体系,有利于我方战术有效变化;要捕捉对方后卫整齐划一的同时前压,以图制造越位陷阱的时机,持球者毫不犹豫地运球突进,会轻易反越位成功;传球配合时,坚持传身后、前传同伴脚下、长或短传转移、横、回传的顺序选择;无球跑动配合时,应遵循边路球员向斜前方内线和中、后场中路球员向前插占据空档的原则;灵活机动的变化进攻的组织点和攻击点,从而收到良好的组织效果;在传球前观察的基础上,把握住威力最大的最后一传。

3.进攻结束阶段战术运用

运球射门:远射成功三要素是力量、突然和角度;运球突入罚球区时,要不断变速、变向并伴随下肢假动作;当与守门员形成一对一时,力争大角度射门。

包抄射门:不论地面球还是高空球均要在冲跑中进行射门,切记不要原地射门;坚持身体合理部位的直接射门且重心跟上以免射高。

补射:同伴射门被门框挡回或守门员扑、接球脱手等都是补射良机;同伴射门时,补射者则应同步冲跑至门前准备补射。(www.daowen.com)

创造条件射门:罚球区内、外不断变向跑动,及时捕捉射门时机和空档;注意力高度集中,积极寻觅第二、三次连续进攻并寻找射门机会;创造向左或向右45°左右的射门角度;当同伴射门机会比自己好时,让给同伴射,以免浪费得分机会等。

(二)防守阶段战术运用

1.防守开始阶段战术运用

攻中寓守,精神高度集中,不能放过对手包括守门员在后场任一失误的机会;封堵延缓,一般应遵循接近持球者15—20米以内的距离,严禁其向前快运、快传,堵封向前运、传的角度;时机成熟时,不放过抢、断机会;回位跑时,一般按分工寻人盯防,或按同侧门柱连线回位,同时不忘以球和球门中点连线选位,保护同伴和自我防区,期间应珍惜抢、断球机会。

2.防守组织阶段战术运用

严盯持球人,限制其前运、前传,迫使其向回或横向活动;力争以多防少,快速形成严密防守队形,特别是在有球区域,应形成纵深有层次的防守;限制持球人周围的进攻球员并能及时断或抢到他们的球;盯死无球对手前插行动,不论是在中路或边路,绝不放过任一前插或向内切入的无球对手;既要限制持球人的转移传球,又要对即将获得转移球的对手予以严格盯防,限制其自由活动;中场的边路是防守队员形成围抢的有利区域,当时机成熟时,应积极加以运用;中场组织防守的核心队员,其呼应与指挥十分重要,应充分发挥其作用,以形成严密、有序的防守组织。

3.防守结束阶段战术运用

正确选择防守位置,保持控球者、球和球门中点在一条线上,既可封堵射门路线,又可将持球者放在视野之内;形成中路屏障,尤其罚球弧及其两侧区域,必须盯死进攻者,不给其远射机会,限制其前插、前传或前运球;缩短距离,压缩空间,使对手在罚球区内、外;防守瞬间做到人球兼顾,以盯球为主,盯人为辅;对于无球者,应以盯人为主,盯球为辅;呼应沟通应及时,不论对手如何变化跑动方向、速度,同伴间职责、位置转换仍能快速且有序进行,使对手无懈可击;拼抢第一落点应是防守队员首选,解围时应向边、向高、向远将球击出;一旦抢获得球,应发动快速反击。

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