在足球比赛中,运动员为了取得时间、空间的优势,取得控球权或控制好球以达到射门的目的,常常采取一些虚假的动作掩盖自己真实的意图,使对手产生错误的判断,造成重心错误的偏移,形成对自己有利的形势以达到自己的目的,所有的这些虚假动作的实施都称之为假动作。

假动作渗透在各项技术中,几乎所有的技术动作都有假动作的存在,如踢球、接球、顶球、运球、抢截球、掷界外球以及守门员技术等。

由于各类技术中均有假动作,为了分析方便,下面将按照假动作的特点,从两个方面进行概括分析:一是根据场上的需要,迅速地做出使用何种假动作的决定并加以实施;二是假动作实施后产生了预期的效果,应立即实施真动作以达到预定的目的。

决定使用何种假动作并加以实施:在比赛中应根据临场的需要,及时做出使用何种假动作的决定。如在进行抢截时则应根据对手的技术特点,以及当时对手运、控球的情况和当时场上的势态,做出应采用何种假动作进行抢截并付诸实施。又如在运球过人时,要根据对手的技术特点、当时所处状况、周围对手的状况及同伴的情况对运球过人假动作进行选择并加以实施。在实施假动作时动作必须逼真,假动作的暴露程度及实施假动作的速度要适当。假动作的实施并非都是一次性的,有时为了使对手重心产生不适当的移动,需要做几个假动作才能奏效。总之,假动作的实施要根据临场实际的需要,而不能预先做出死板的规定。特别是实施假动作时,最好能在活动中进行。

假动作实施后的衔接动作:在实施假动作后应根据对手的反应,迅速地决定自己所采取的对策。当假动作实施成功后,即对手已经上当,重心发生了不适当的偏移时,应迅速实施真动作;当假动作实施后,对手并未上当,重心未发生偏移,则可将实施的假动作当作真动作或是继续实施假动作。

(一)传球前的假踢

传球前为了使堵住传球路线的对手闪开空当,可先向一方做假踢动作,当对手去堵假踢的传球路线时,突然改变踢球脚法而将球向另一方向传出(图3—8)。这种方法也可在运球过人时运用。运球者面对防守者的堵截,先用右脚向右方假踢,使对手重心右移去堵截球,但在触球瞬间突然改变动作将球向自己的左前方传出,或将球向自己的左前方拨出并运球越过对手。此时应特别注意不可过早地变化动作,否则易被对手发觉,而应在触球的瞬间变化动作。

图3—8　传球前的假踢

(二)接球前的假接动作

对手在体侧紧逼的情况下,可先向一侧做假接球动作,当对手重心发生不适当的偏移时,突然改变向另一侧接球(图3—9)。

图3—9　接球前的假接动作(1)

又如,接迎面来球时,对手与自己并肩跑动,可先做向前假踢的动作,使对手去堵截,但在即将触球的瞬间不去触球,而将球让过或拉回,接着突停转身将球控好。再如,接前方来球时,对手从正面跑来抢球,可先做假踢动作,诱使对手减速或制动伸脚堵截出球路线,接球队员转身将球接走(图3—10)。

(三)接球前的假顶球(www.daowen.com)

当接高度在胸或头部的高空来球,对手迎面上来准备在自己接球后立即抢截时,接球者可做出假顶的动作,迫使对手减速或停下,远离自己准备截获顶出之球,此时突然用头或胸将球接在自己控制范围内(图

3—11)。

(四)顶球前的接球假动作

面对高空来球,做出胸部接球的假动作,诱使对手逼近准备抢球,等对手逼近时,突然用头将球传出,使对手来不及去防守接球的队员。

图3—10　接球前的假接动作(2)

图3—11　接球前的假顶球

(五)运球过人假动作

(1)运球过人时的虚晃假动作。如背对对手控球过人时,对手逼得较紧,可向一侧用身体或腿部做虚晃动作(或是身体与腿同时并用)诱使对手跟随运球虚晃动作发生重心的偏移,然后迅速用另一侧脚背外侧向同侧拨球,并转身越过对手。

(2)对迎面跑来抢球的防守者,仍然可以采用左右晃动的方法使对手重心发生不适当偏移而越过对手。

(3)用假减速或停顿,再突然起动的方法越过对手。快速运球时,对手在自己一侧紧追不舍,快与自己跑平时,做一个减速或停顿的假动作,使得对手产生错觉。当对手也减速或停顿时,突然加速推球向前甩掉对手。

(4)当对手在侧后追抢时,运球者上前用异侧脚向前从球上跨过,诱使对手堵抢,然后用同一脚脚背外侧将球向另一侧扣回(或用另一脚脚背内侧将球扣回),甩掉对手。

(5)防守者从正面迎上准备抢球,运球者用一只脚假做向另一侧前方踢球,诱使对手上前堵截,此时改假踢脚为支撑脚,用另一脚内侧将球向另一侧推出或向对手胯下将球推过,接着迅速绕过对手运球继续前进。也可继续用脚背外侧做假踢将球从对手胯下拨过,运球继续前进。