为提高老年人的精神幸福感和心理韧性，降低老年人的孤独感，研究者开始基于不同的理论提出针对性的干预措施。体育锻炼是常见的提高老年人心理健康的干预措施，体育锻炼且被证明可以有效提高老年人的主观幸福感、心理韧性以及降低其孤独感（朱二刚等，2019）。同时，近年来从怀旧（Reminiscence）的视角对老年人心理健康进行干预逐渐成为研究者的关注重点。怀旧治疗（Reminiscence Therapy）作为一项心理治疗方法，目前已被纳入美国护理分类系统（Nursing Intervention Classification，NIC）中，并定义为：“通过对过去事件、情感及想法的回顾，帮助人们增加幸福感、提高生活质量及增强对现有环境的适应能力。”研究表明，怀旧治疗对老年人具有一定的积极作用，比如可以维持并促进其生理健康（Turner 等，2018）、提高记忆效果（Sedikides 等，2015）、提升积极自我评价、维持自我连续性、增强社会联结、提升存在意义感、增加目标追求动机和亲社会行为等（Sedikides 等，2016；Van Tilburg 等，2017）。怀旧治疗对那些涉及意义丧失的心理健康问题具有较好的干预效果。团体心理疗法强调良好团体氛围的重要性，一般中老年团体多采用团体讨论形式代替团体活动，而怀旧作为老年人最常见的心理活动和语言表达内容，二者结合在团体环境中引导怀旧讨论，对于缓解老年抑郁、促进心理健康在国外一些地区的研究中已经得到了实证支持。

然而，在上述的前人研究中我们也发现，首先，中国作为人口老龄化发展迅速的发展中国家，确实有不少关于干预老年人心理健康方面的研究，但是，目前暂时没有关于干预老年人精神幸福感的相关研究，而精神幸福感是评价老年人生活质量的一项重要指标，所以，本研究具有一定的创新价值。其次，将团体怀旧治疗与体育锻炼相结合的干预也是一种新的尝试。因此，本研究欲综合采用体育锻炼和结构式团体怀旧的干预方法，来研究对老年人的精神幸福感、心理韧性、孤独感的效果，希望本研究的成果能给发展中国家制定健康老龄化策略提供一种新的思路，也希望能为促进老年人心理健康提供客观参考。(www.daowen.com)