间歇心理

新生进入大学，心理紧张系统解除，学习上无动力，行为上提不起劲，“喘口气、歇歇脚”的心理比较普遍。

高三紧张的学习之后，有一个休息阶段是很正常的，关键是要有意识地让自己尽早调整过来。建议在“十一”长假之后，给自己列一张计划表，将自修、休息、社团活动都安排好，这也能起到督促作用。

茫然心理

考入大学后，有的新生在入学初期新的人生目标尚未确立，出现目标的丢失和理想真空。由于目标的迷乱往往使人缺乏方向感，无所适从，再加上高校管理不像中学那么直接和严格，许多新生不知自己该干什么、干什么好，不善于自主地安排自己的生活和学习，导致焦虑、茫然、百无聊赖的感觉比较强烈。

遇到这种情况，最忌“憋在心里”。建议主动求助，找辅导员或师兄师姐或者同班同学好好聊一聊，或者找学校的心理咨询老师，谈谈自己的一些发展规划，明确目标。

自卑心理

产生这种心理有三种情况：

一是部分同学高考成绩不理想，录取到较低层次的学校，自尊心受挫。

二是高校的某些价值标准与中学不同，在高校，衡量个体价值和能力的不仅仅是学业成绩，而那些一心埋头苦读而很少注意全面素质发展的同学，深感自己在其他方面的劣势而滋生自卑心理。

三是角色地位变化诱发的自卑心理。大学生很多是中学时期的学习尖子，自我感觉良好，进入高校后，却发现山外有山、天外有天。这种学习位置的“重新洗牌”造成巨大的心理落差，可能会诱发自卑心理。(www.daowen.com)

有自卑心理的新生容易出现“泛化”状况。也就是一旦一个方面不如别人，就会觉得很多方面都不好，容易全盘否定自己，这种心态在新生中最容易出现。要善于发现自己多方面的价值，寻找自己的优点。如花一小时去发掘自己的优点，然后逐点用笔记下来，如个人专长所在、已做过什么有益和有建设性的事、过去什么人如何称赞过自己、家人朋友对自己的关怀、受过的教育等等，你一定会发现自己的许多优点，从而增强自信心和成就感，减轻自卑感。

失落心理

这种心理的产生与两种因素有关：

一是没有录取到理想的学校或专业，只是抱着权宜之计入学，入学后心里别扭和沮丧，退学或转系的意念强烈。由于对录取学校所学专业不接纳、不认同，心理上的抵触情绪和失落感比较严重。

二是有的新生入学前把大学生活想象得太过浪漫、神秘和多姿多彩。过高的期望值与大学的现实生活反差较大，导致部分新生入学出现情绪波动和失落。

失落心理常见于较为理想主义或者原本成绩比较优秀的学生，应学会宣泄。可以先找到自己对目前生活不满意的方面在哪里，然后找老师谈谈，找寻解决的办法。但是如果不满意的状况无法改善，可在考虑清楚后转系或者转校。

“怀旧”心理

由于生活方式、习惯、环境的变化，加上远离家乡、亲友和同伴，这对缺乏生活自理能力和人际交往技能的学生来说，无疑是个不小的挑战。尤其是某些年龄小、以自我为中心、习惯于依赖家庭的女生，哭鼻子、人际关系紧张的事情时有发生，“怀旧”心理油然而生。

“怀旧”心理其实是一种表象，背后反映的还是对大学生生活的不满，觉得“现在不如从前”。还是应该着眼现在，看看自己对新生活不满意的方面在哪里，对那些可改变的方面努力改善，而一些不可改变的方面则要尽量去适应。