有一首歌唱出了很多人的心声：

“爱我的人为我付出一切，

我却为我爱的人流泪狂乱心碎，

爱与被爱同样受罪，

为什么不懂拒绝痴情的包围。”

自己所爱的人不爱自己，爱自己的人自己又不爱，被别人拒绝是一种伤害，拒绝别人又怕伤害了别人，到底该怎么做才对呢？

我们建议，当你求爱被拒绝时：

1.爱情是有缘分的，别人拒绝你只是告诉你你们之间现在没有缘分，千万不要感觉天塌下来了，没有被拒绝过的人生不是完整的人生，谁没有被拒绝过？

2.不要以为全天下人都在看你的笑话，大学生活很忙碌，每个人都有自己的事情，没有多少人会过分关心你在追求谁。即使在一个寝室，也暂时讨论一下就过去了。(www.daowen.com)

3.想想如果没被拒绝，你该干什么，就继续干什么，不要花费过多注意力在这件事情上。

4.拒绝也许是给你一个前进的动力，让自己更优秀，将来让她（他）知道，她（他）失去了一个多么优秀的机会。

5.你有权爱她（他），她（他）也有权爱他们自己心仪的人，千万不要因为被拒绝而做过激的事情，你如果真是这样的人，也不值得对方答应你。

6.别把别人的好意当爱意，弄出当众追求被拒绝的事情，如果没把握，可以私下去表白，就算不成功也留个相见的余地。

我们建议，当你不爱的人向你求爱时：

1.你有拒绝别人的权利，但你必须尊重别人对你的感情，不要用言语刺激别人。

2.如果确定不爱，拒绝的方式要清晰明白，不要怕伤害别人的心而给别人希望，记住，大部分人心理恢复能力都比你想象得要坚强。

3.我们最看不起那种觉得不太合适，但有个人追也还不错的做派，玩弄感情的人，迟早要受到惩罚。