大学生由于初次涉及社会，面临人生职业选择的第一步，因此在具体抉择时候需要遵循一些要素与原则，提高职业生涯规划的正确性与初次择业的成功率。

（1）职业生涯规划要素。

①Who：我想成为什么样的人？我想与什么样的职场人打交道？我为什么胜任自己所选择的职业？我自己以及我的父母亲对我有怎样的期望？

②What：我能在什么样的范围内做出选择？在可预见的未来，我将要面临什么样的问题？我所做出的选择将对我的职业生涯造成什么样的影响？

③When：我有多长的时间计划我的职业生涯？在真正进入职场之前，我还剩余多长时间可以进行准备？我预计在什么时候初次确定我的职业生涯规划？

④Where：我愿意在什么样的地方生活？我愿意在怎样的工作环境中工作？

⑤How：在职业生涯规划中，我该怎样取舍？我该怎样完成既定的职业生涯规划目标？我该在完成的过程中，怎样合理地分配时间？

（2）职业生涯规划原则。

①个体有益与群体无害原则。在职业生涯规划的过程中，应该在不损害社会利益，不损害他人利益的前提下，最大限度地实现自身的价值。只有这样的个人价值才是对社会对自身有意义的。(www.daowen.com)

②统一与个性原则。统一即是将自身职业生涯规划中的核心价值与自身的人生观和价值观相统一，很难想象，如果在这样两种价值冲突的情况下，就业者还能够较好地实现自己的职业目标。个性即是说每一个就业者都有自身独有的特点，都有自己特殊之处，因此制订个性化的、适合自己的职业生涯规划显得尤为重要，切忌在职业生涯规划的制订中与他人攀比，制订不切实际、难以实现的目标，从而给自己的职业前景带来不必要的重压。

③可实现性原则。职业生涯目标应为具体目标，假大空的目标不仅不利于实行，对于就业者的信心树立也是无益的。同时，目标的实现应该有明确的实现期限和衡量标准，目标的实现可能有多个，则应该有主次先后的顺序，不可混淆。

职业生涯案例

小李是某职业技术学院机电专业二年级的学生，虽然由于父母的期望和一些客观的原因，他来到了现在的学校上学，但是他感觉自己对于机电专业知识不感兴趣，因此，自入大学以来，对机电专业的学习只是为了考试及格过关，自己也感觉很痛苦，想主动退学，遭到了家长、老师、朋友、同学们的一致反对。

同时小李经过一段时间的思索，他发现自己真正喜欢的专业是音响，自己的职业理想是将来做一名出色的音响师。在明确自己的职业方向后，小李对国内外大学进行了调研，发现国内高校中设置专门音响专业的学校几乎没有，而实际上由于音响效果的调制需要多方面多学科的专业知识进行混合，这让小李觉得很难处理。

小李为此曾经想通过更多的实践来增加自己的音响知识，为此需要付出更多的课余时间，以至于会影响了自身的日常学习。这时的小李陷入了痛苦的两难选择之中：坚持对音响师梦想的追求，就要放弃在大学接受教育的机会，那么，自己十几年学习的辛苦就会付诸东流，这也是很多人反对退学的原因。但是，如果选择继续在现在的学校学习机电专业，就要放弃自己所喜欢的音响师梦想，更重要的是由于自己不喜欢枯燥的机电专业知识，学习成了负担，自己每天都感觉是在浪费生命。如何能够做到两全其美，做出一个对小李损失最小的选择，成了小李最迫切的问题。在最难以抉择的时候，小李找到了学校的职业生涯规划老师。在耐心听取小李的思想现状之后，老师询问了小李相关的问题，最终引导小李制订了适合自己的职业生涯规划：首先打消退学的念头，找到学习机电知识的价值所在，从而培养对机电专业学习的兴趣。与此同时选修与音响专业相关、相近的课程，为以后能够从事音响师职业做准备。此外，在不耽误现有课程的前提下，利用一定的课余时间在学校所在城市的演播厅、影院、室内舞台等见习音响设置，并在这样的过程中向相关人员学习专业知识。

通过以上典型案例，我们可以看出，现有所学专业与自身的兴趣爱好存在着偏差，这是存在于现今大学生择业过程中的普遍现象。在遇到类似的情形时，我们应该不怨天尤人，不自暴自弃，应该认识到专业无贵贱，专业与兴趣统一的情形毕竟是少数，既然无法统一，不如两者兼顾，只要愿意努力付出，说不定会有意外的收获，况且，个人的兴趣也不会是一成不变的，投入其中，觉得枯燥的专业也有变成兴趣的可能。