理论教育 大学生心理健康实用教程:增强与维护的主要对策

大学生心理健康实用教程:增强与维护的主要对策

时间:2023-10-06 理论教育 版权反馈
【摘要】:学业是大学生价值感的主要支柱,人一生学习的黄金时间就是年轻的时候,错失了这段时间,青春会显得空洞与苍白。了解性健康的知识。然而无爱的性、没有准备的性、不打算承担后果的性和没有能力承担后果的性却常常适得其反,带来巨大的心理压力,这些负面的情绪会使性爱的快乐一扫而空。因而在未做好身心准备和物质准备时,最好不要选择此种性行为。

大学生心理健康实用教程:增强与维护的主要对策

1.正确的性爱

(1)性不等于爱。爱的最高境界不是占有,而是尊重。

(2)不用性去获得爱。

(3)性不能保全爱。性是爱情的生理基础,然而却不是爱情的保险栓,能够使爱情长久的是双方真诚的关爱、尊重、沟通、理解和共同成长,而不仅仅是性。

(4)处理好性爱与学业的关系。学业是大学生价值感的主要支柱,人一生学习的黄金时间就是年轻的时候,错失了这段时间,青春会显得空洞与苍白。尤其是当我们将爱情视为生命的唯一的时候,爱情就是一株温室里的花朵,娇弱美丽却经不起风吹雨淋。当爱情成为我们唯一的存在价值的时候,我们就会失去人格的独立和魅力,也很容易失去被爱的理由。因此,在校读书期间,女生要持重,男生要自制,不能将时间都用于谈情说爱而放松了学习。

2.正面了解性知识(www.daowen.com)

(1)了解避孕常识

(2)了解性传播疾病的预防知识。

(3)了解性健康的知识。如看一些有益于健康的性知识书籍;积极参加学校的性健康教育课程及活动。

3.性行为边缘化、过程化

性行为对成年人来说是自然平常的事情,使人身心愉悦。然而无爱的性、没有准备的性、不打算承担后果的性和没有能力承担后果的性却常常适得其反,带来巨大的心理压力,这些负面的情绪会使性爱的快乐一扫而空。因而在未做好身心准备和物质准备时,最好不要选择此种性行为。眉目传情,一丝微笑等边缘性行为,是爱情的自然流露,有利于促进爱情的和谐。热恋时的拥抱、亲吻、爱抚等过程性行为不属于性交,但这些行为可以表达你的爱慕之情,得到一定程度的满足和精神性情感的交流。

免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

我要反馈