1.学习缺乏动机，目标失落

不少学生进入大学后，失去了以往考大学的目标，同时也失去了学习的兴趣，也不知为什么而学习，每天只是机械地完成学习任务，不愿上课，对学校活动也不主动，感到空虚、无聊。有的同学虽然对学习有兴趣，但因为缺乏明确的目标，什么都想学，什么都想学好，但精力和时间有限，从而感到疲惫失落，逐渐失去学习的动力和兴趣。

2.学习不适应，压力大，缺乏自信

进入大学后，同学们会发现大学的教学速度快，课堂内容多，难度高，并且学习需要自主的安排和时间的管理，部分同学会难以适应新的学习环境和方式，感到学习压力大，每天都在努力地学习，但仍是难以胜任，从而对学习失去信心，感到焦虑、烦恼、茫然。

3.对专业没兴趣

很多同学在进入大学之前，对于自己的兴趣、专长以及将要考取的专业都缺乏了解，报考时比较盲目。有的同学因为调剂、滑档等原因，进入大学后才发现不喜欢自己的专业，从而产生了厌学、烦躁、抗拒等情绪，学习效率低下。

4.考试焦虑(www.daowen.com)

有的同学非常看重成绩，从而导致部分同学临近考试或想象考试时会表现得过分焦虑，并感到担忧、恐惧、紧张、烦躁，同时还会出现注意力不集中、记忆力下降、头疼、食欲下降、失眠等问题。

5.学习方法不得当、疲惫、效率低下、学习困难

有部分大学生学习非常努力刻苦，每天起早贪黑，除了学习，其他事情较少关注和参与。但由于学习方法不得当，学习强度过大，学习时间过长，缺乏劳逸结合，导致身心疲惫，学习效率低下。

6.时间管理不当

大学的管理给予学生更多的自主性，很多大学生在这样的生活中，很难合理安排自己的时间。有的学生参与社团过多，忙于事务，影响学习；有的学生沉于玩乐，忽略平时学习的积累，考试时恶补；有的学生则是学习过于勤奋，各科不同难度的学科时间安排不合理，缺乏休息等。