1.自我认知要适度

大学生在自我认知的过程中应该保持适度的原则。过高的自我评价，往往使自己脱离现实，看不到自己的缺点，容易自大自满；自我评价过低，往往使人忽视的自己的优点，阻碍了自我能动性的发挥，导致缺乏自信、自卑等不良心理状态。

过高或者相过低的自我评价对大学生的身心健康和自我发展都是无益的。

2.自我认知要客观

大学生在自我认知的过程中，要更多地以客观事实为依据，避免各种主观因素的影响，例如不要过多地受别人的主观评价影响。

3.自我认知要全面

全面的自我认知是指对自己作出综合的判断和整体的认知。不要片面、孤立、不分主次；既要看到自己的优点，也要敢于发现并接受自己的缺点；既要对自己的单方面特质进行分析，又能把它融入整体进行评价；评价自己的时候，既要从整体方面分析自己，也要考虑到其中占主导地位的重点因素。只有这样，才能实事求是地、全面地认识自己。(www.daowen.com)

4.自我认知要发展

世界上的任何事物都在不停地变化发展之中，自我也是如此。那么，大学生在进行自我认知的时候，就应该运用发展的眼光看待问题。自我评价，除了对自己的现实素质作出客观、全面、适度的评价，还要放眼于未来，根据现实情况，评估自己的发展潜力。预见性的、准确的自我预测，将为个人未来的发展提供广阔的空间，而目光短浅只会局限自己的发展。因此，大学生要用发展的眼光来审视自己、评价自己，对自己的过去、现在和未来都作出合理的分析和判断。

思考题

1.简述实现自我认知的意义。

2.根据本章所学，试对自己进行自我认知。