尽管职业生涯决策非常重要，会持续影响决策者未来的生活和发展，但其决策过程对某些人而言非常困难，尤其是在一些特定的情况下，职业生涯决策会受到很多限制。究竟哪些因素会阻碍我们进行有效的决策呢？采取怎样的措施能够有效地应对这些阻碍因素的影响？职业生涯决策的阻碍因素主要包括以下几个方面。

（一）个人和职业相关信息匮乏或信息膨胀

信息是决策的基础条件。在职业生涯决策过程中所需的信息包括决策者的职业价值观、天赋、兴趣、个性等自身情况，还包括决策者所倾向的职业的相关信息，如行业目前的发展形势、对其中具体的工作人员的专业素质和知识结构要求、如何获得满意的工作岗位、进入该行业需要注意的内容等。如果决策者缺乏信息基础，那么决策多是盲目的、不实际的，可能影响生涯决策的有效性。

同时，决策者在决策过程中还要有一定的甄别能力。当前社会信息网络技术的飞速发展，信息呈现出过多以及过于复杂的现象。决策者可能因为客观环境的影响而获得了错误的信息，这些信息可能对生涯决策结果产生负面影响。如有的同学盲目地完成一些职业能力测试，常常出现矛盾的结果，使同学在决策过程中更加困惑。

（二）心理亚健康情绪

心理因素是生涯决策的影响因素之一，性格开朗、自信心较强的学生对职业生涯决策的影响也较为重要。如决策者在决策的过程中因为性格内向而产生抵触情绪，或者在与竞争者的比较过程中，感觉自己竞争优势不足，从而产生了自卑情绪，都可能作出错误或者存在偏差的生涯决策。心理亚健康情绪包括焦虑、缺乏自我胜任感以及动机冲突等。有的同学过高地估计了自己的能力，产生了自傲的情绪，如认为自己就应该找到高层管理者的职位，不屑于到基层工作，这种情绪可能使决策结果偏离客观事实，不具有实现性。

（三）缺乏职业生涯决策经验和决策知识技能

有些学生在决策前已具备很好的自我认知，对自己的各种选择也很了解，却作出了糟糕的职业规划决策；也有同学曾经做了大量职业测试来了解自己的兴趣、天赋等个人特质，却依然作不出决策，这都是因为他们缺乏决策的必要知识技能。决策的知识技能是决策者将信息转化成最终决策结果的关键，决策者也常常由于决策经验有限或者对自身的决策能力缺乏自信而作出错误的决定。

（四）家庭干预

家庭和人际关系面临困境势必会影响生涯决策者的决策过程。有些家长能够客观评价学生的决策结果并给予一定的指导，鼓励学生完成职业生涯规划。但是也有的学生家长根据自己的经验（有时候是对于某种客观事物的偏见）否定学生的决策结果，比如一些家长认为做营销策划工作的人就要长期出差，与各种商家打交道，非常不适合女孩子。甚至还有的家长对于学生生涯决策强制干预，不考虑学生的兴趣、性格特征，只是按照自己的想法为学生规划未来，使学生的潜能不能得到有效的发挥。

职业生涯规划专家通过研究家庭系统和生涯决策机构，发现那些与家庭其他成员高度融洽或密切相连的人，往往在决策中很难保持自己情绪和心理上的独立；另外，家庭成员之间无法就义务、经济、责任、价值观等达成共识，也会使个人决策出现问题。

（五）社会观念的偏差

社会的普遍价值观念和生活习惯能够深刻影响个人生涯决策的有效性。当前就业环境中，存在年龄、地区、性别方面的社会意识偏差。很多企业在招聘的过程中明确地提出性别要求，或者对于应聘者户口所在地的要求等，对于应聘者生涯决策的实际有效性产生了很大影响，阻碍了学生的教育或就业选择，从而使生涯决策变得更复杂。(www.daowen.com)

以上五方面因素都可能使职业生涯决策变得困难多变，面对多个方面的阻碍影响，学生进行职业生涯决策时，应当采取措施应对阻碍因素，同时还要结合大学生活规划，使大学生活的布局规划与职业生涯决策结果相匹配。

（六）从内部决策者个人的角度

1.应注重激发自我生涯决策意识

学生作为职业生涯决策的主体，应注重自我职业生涯决策意识的激发。只有当个人自觉意识到生涯决策的重要意义，才不会人云亦云，并且这种意识的培养必须从大学低年级开始。这是因为处于低年级的同学对于职业发展前景的信心常常存在一定的盲目性和不完备性。这就要求学生根据自身特点，包括身体、心理、兴趣以及能力等方面，尽早确定职业方向。同时还要注重参加学校组织的相关课程指导，通过课堂教学、生涯人物访谈、信息面谈等方法帮助自己加深对所学专业的了解；通过与专业教师的交流来了解本专业的职业定位，使自己的所学与社会职业相联系，并通过社会实践活动、教学实习真实地参与相应的职业活动，获得更多的工作经验，从而激发自我主动思考意识，提高职业决策意识和决策能力。

2.培养健康的心理素质

除了提高自身的专业技能素质外，在校的大学生还应当加强自身心理素质的培养以及乐观开朗、积极向上的生活态度。在学习生活中，应注意自身压力的排解。积极参加集体活动，加强同学之间的交流；自己生活中不能处理的问题或矛盾应及时与家长或老师沟通。尤其在职业生涯规划的过程中，我们应敢于发现自己的问题，并向学校、家长寻求帮助。

3.生涯决策结果应该不断调整

大学生职业规划与就业相关指导应贯穿于大学三年的学习生活中。从其发展特点来看，应结合大学生自身的特征，特别是大学二年级这个进行职业选择的关键时期，针对职业决策困难的类型及特点有针对性地应对，及时收集有关职业决策和生涯发展的信息，主动接受专门的就业求职技能、技巧等方面的培训，使学生能够充分认识职业，掌握择业方法和技巧。同时，还必须意识到，职业生涯决策是一个循环的过程，贯穿整个大学期间，对于已经作出的生涯决策要通过信息收集、自我评估以及实际的规划制订过程来不断检验，对于决策结果作出及时地调整，从而在大学期间作出较为全面且可行的生涯规划。

（七）从外部决策影响因素的角度

从家长的角度来说，家长应是学生进行职业生涯规划的支持者。家长应努力建立平等沟通的环境，倾听孩子的真实想法，使孩子乐于说出自己的真实想法，而家长应该尊重孩子的决策结果。在为孩子指导生涯规划的过程中，应结合孩子的性格和兴趣特点进行引导，而不是过分地干涉孩子的决策结果。可以通过介绍自身的职业生涯发展经验为孩子指出决策过程中的不足。

从学校的角度来说，学校应是学生进行职业生涯规划的指导者。通过专业的课程尽早使学生明确职业生涯决策的重要性，并向学生传授科学的生涯决策方法。同时，学校作为学生接触社会的桥梁，应积极向学生提供各个行业的发展趋势和就业的相关信息，使学生能够根据社会的需求调整自己的知识结构，为职业生涯决策做好准备。另外，学校还可以通过组织相关的讲座活动，邀请优秀的社会工作者为同学讲解企业或政府工作的相关情况，使同学能够全面地了解职业信息；还可以通过短期的实习工作，使同学通过亲自参加工作来了解工作环境，找出自身的不足，并通过学习补足差距。

从社会的角度来说，经济的发展很大程度上影响着大学生的就业机会。国家稳定经济政策，实现社会经济稳定发展，是大学生进行职业规划决策的保障；同时，媒体的价值导向也对大学生职业决策起到引导的作用；国家政策也要保障大学生就业权利，稳定经济政策，为大学生职业规划决策选择创造良好的环境。