暗示对人的心理和生理所具有的影响已为众多案例证明，毋庸置疑。暗示对人的影响力因人而异。自信坚强乐观的人，倾向于接受积极暗示和自我暗示，其效果往往是正面的。相反，悲观懦弱抑郁的人，更易受消极暗示和自我暗示的影响，结果不是无中生有，就是雪上加霜，给自己和家人造成沉重负担。

某人到医院就诊，诉说身体如何难受，而且身体日渐消瘦，精神日见颓丧，百药无效，医生检查，发现此人患的是“疑病症”。后来。一位心理医生接受了他的求治。医生对他说：“你患的是某种综合症。正巧，目前刚试验成功一种特效药，专治你这种病症，注射一支，保证三天康复。”打针三天后，求治者果然一身舒坦出院了。其实，所谓“特效药”，不过是极普通的葡萄糖，真正治好病的，是医生语言的暗示作用。

二战时，纳粹在一个战俘身上做了一个残酷的实验：将战俘四肢捆绑，蒙上双眼。搬动器械，告诉战俘：现在对你进行抽血！被蒙上双眼的战俘只听到血滴进器皿的嗒嗒声。战俘哀号一阵之后，气绝而终。其实，纳粹并没有抽该战俘的血，滴血之声乃是模拟的自来水声。导致战俘死亡的，是“抽血”的暗示：耳听血滴之声，想着血液行将流尽——死亡的恐惧，瞬时导致肾上腺素急剧分泌，心血管发生障碍，心功能衰竭。

英国著名网球手吉姆·吉尔伯特幼年时期，她的母亲经常牙痛。一天吉姆·吉尔伯特陪着母亲去看牙医。在牙医给他母亲治疗牙痛的时候，她的母亲突发心脏病死在了牙医的手术椅上。从此以后，失去亲人的痛苦一直使吉姆·吉尔伯特备受煎熬，也在她心中留下了难以抹去的阴影。吉姆·吉尔伯特也经常牙痛，但她从不去看牙医，而是自己默默地忍受着。四十多年过去了，早已成为著名球星的吉姆·吉尔伯特已是功成名遂，也有了一个美满的家庭，但是牙痛却经常折磨着她。一天，她牙痛得实在厉害，她的家人劝她把牙医请到家里来治疗。他们说：“家里有保健医生、私人律师，还有丈夫和子女，一起保护着您，一定没事的。”吉姆·吉尔伯特勉强同意了。牙医来到了吉姆·吉尔伯特的家中，吉姆·吉尔伯特躺在了手术椅上，当牙医整治好手术器械时，回头一看，吉姆·吉尔伯特已经死在手术椅上了。当时，伦敦的报纸说吉姆·吉尔伯特是死于四十多年的一个念头。

悲观的人，在每一个机会中，都看到某种忧患；乐观的人，在每一次忧患中，都能看到一个机会。为什么会这样呢？其实，这是人自我心理暗示的作用。

1900年以前，德国有100多名勇士先后独自一人做了“驾驶单座折叠式小船横渡大西洋”的冒险，结果惨遭失败，葬身大西洋。然而，有一个人却创造了奇迹，他就是当时德国的一名精神科医生林德曼博士。他事后回忆冒险过程，得出结论说，在大洋上孤身搏斗，最可怕的不是体力不支和风浪的袭击，而是自身产生的惶恐和绝望，他说，在航海过程中，他一直在内心深处鼓励自己，相信自己一定能成功。他时时在内心呼唤：“一定要成功！一定要成功！”他就是用这样的方式维持了自己的坚毅并战胜了恐慌。

美国纽约第53任州长罗杰·罗尔斯是一个黑人，是纽约历史上第一位黑人州长。他出生在纽约声名狼藉的大沙头贫民窟：这里环境肮脏，充满暴力，是偷渡者和流浪汉的聚集地。在这儿出生的孩子，从小就耳濡目染地学会了逃学、打架、偷窃、甚至吸毒等坏事。长大后，也很少有人能获得较体面的职业。然而，罗杰·罗尔斯是个例外，他不仅进了大学，而且成了州长。

就任州长的记者招待会上，到会的记者提了一个共同的问题：是什么把他推向州长宝座的？

面对300名记者，罗尔斯对自己的奋斗史只字未提，他仅说了一个非常陌生的名字——皮尔·保罗。

后来人们才知道，皮尔·保罗是他小学时的一位校长。

在罗杰·罗尔斯读小学的时候，皮尔·保罗任诺必塔小学的董事长兼校长。当时正值美国嬉皮士流行的时代，他走进大沙头诺必塔小学的时候，发现这儿的穷孩子是“迷惘的一代”，无所事事，不与老师合作，喜欢旷课、斗殴，甚至砸烂教室的黑板。他想了很多方法来引导他们，可是没有一个方法是有效的。(www.daowen.com)

后来他发现，这些孩子都很迷信。于是他上课的时候多了一项内容——给学生看手相。凡经他看过手相的学生，没有一个不成为州长、议员或富翁的。

这位杰出的校长是怎样给学生看相的，已经没有现成的材料来说明了，但是有一句话是可以完全相信的，就是“八字先生进门，一屋子的贵人。”

由此可见，积极的暗示会影响一个人的一生，让人更加自信、有勇气，更加积极地面对生活、面对挫折。

科学研究指出：人是唯一能接受暗示的动物。

生活中，多与态度积极的人在一起，你的生活才有可能变得积极起来，因为你周围的人会给你积极的暗示。

积极的心理暗示对人的情绪和生理状态能产生良好的影响，调动人的内在潜能，发挥最大的能力。而消极的心理暗示则对人的情绪、智力和生理状态都产生不良的影响。

积极的人，遇到挫折，不轻言失败；取得成绩，不沾沾自喜。追随积极的人，他们会不断给你带来新希望。而消极的人，动辄怨天尤人、遇事总往坏处想，成事不足、败事有余。要远离消极的人，因为他们会偷走你的梦想。

当然，每个人交朋友的标准都不一样，有些人专门喜欢结识比自己差的人，在他们羡慕的视线中感受快感，从这种满足感中获得新的力量。但智慧的人不仅不会在不如自己的人中间炫耀，而且会为自己成为其中的一员感到可耻。因为他懂得，和什么人交往就会变成什么样的人的道理。我们应该收起嫉妒心和敌对感，努力结交那些心态积极的比自己强的人，因为他们身上确实有自己缺乏且应该学习的东西。

如果你想像鹰一样在空中翱翔，你就得学会鹰飞翔的方法；如果你结交有成就者，你就将成为一个有成就的人；如果你结交思想家，你就将成为一个思想家；如果你结交给予者，你就将成为一个给予者；如果你结交爱发牢骚之人，你也将成为一个发牢骚者。

与积极者在一起，我们就会敢于尝试，善于把握机会；与消极者在一起，除了谨慎有余外，还学会了犹豫。生活中，有这样的人：他们意志坚强，心境平和，与遇到的每一个人谈健康、快乐和成功；会看到每一位朋友的独特之处；注意每一件事情的闪光一面；想最好的，做最好的，期待最好的。对他人的成功像对待自己的成功那样充满热情……如果在生活中你与这样积极的人接触，当然能远离消极暗示，拥有更加成功和美好的人生。