据权威部门统计，近年中职生首次就业率已经超过95%，但其就业稳定性差，很少人能够找到长期稳定的工作，一年之内跳槽的达50%，两年之内跳槽的达75%。造成这种现象很大一部分原因是，中职生在校没有养成良好的学习和日常生活习惯，职业综合素质没有得到有效提升，可持续发展能力低。因此，有必要让刚步入中职的学生意识到良好的个人学习和行为习惯的重要性，并自觉主动地逐步改掉自身的不良习惯。

（一）中职生学习和行为习惯养成方面缺失的主要表现

1.缺少良好的学习习惯和学习方法

中职生在学习习惯和方法上普遍存在不足，具体表现在：少预习复习、听课不认真、不注意记课堂笔记、作业完成质量不高，学习随意性强、没有计划，学习动机和动力不明确。

2.没有良好的行为习惯

具体表现在：一些学生不守纪律，经常迟到、早退、旷课，上课睡觉或说话，私自外出，上网打游戏过度，乱扔杂物，语言不文明，卫生习惯不好，懒惰成性；还有一部分同学整个人处于非正常状态，而且坏习惯相当顽固，屡教不改，甚至到了实习期间仍然散漫，迟到旷工，引起用人单位的不满，被退回学校，完不成实习任务。

（二）中职生良好学习和行为习惯的养成

习惯来源于生活，习惯的改变也要在生活中去寻找办法。中职生在校期间的生活可以大概分为学习、活动、实习、日常起居等；在校外包括假期在家和社会上的生活。培养良好的习惯就要从以下方面入手。

1.抓好课堂教学和课后辅导，发挥学校的主导作用(www.daowen.com)

课堂教学是中职生系统学习文化专业知识的主要渠道。在教与学中，学生向老师学习，接受老师的影响，甚至模仿老师的某些学习习惯和行为习惯，都是极为自然的事。俗话说：“名师出高徒。”“什么样的老师会带出什么样的学生。”教师率先垂范、言传身教，以良好的思想道德品质和人格给学生以潜移默化的影响，把良好的行为习惯教育融入其中。教师会深入发掘各类课程的育人资源，在传授知识的过程中利用各种课外活动和社团组织，针对学习和行为习惯的养成开展丰富多彩的活动。学校也会提高学生的综合修养，改变其行为方式。

2.围绕学生日常生活，培养科学的生活方式，养成学生良好的生活习惯

在日常生活管理中，学校会有意识地培养学生讲卫生、有秩序、守时间的良好生活习惯，制定奖惩措施，用刚性的标准进行行为规范的约束。在教育中，以正面教育为主，辅之以必要的惩罚。学生要积极参加校内外有益的文体活动，既能陶冶情操，也能锻炼意志和毅力，增强个人的自信心、荣誉感和上进心。

3.树立优秀的典型，营造相互学习的气氛

要充分发挥学生干部和学生积极分子在学习习惯和行为习惯养成训练中的作用。见贤思齐，这些学生中的先进分子对普通学生的影响是客观存在的，往往要比老师的说教更有说服力。中职生已经具备一定的分辨力，学校要善于培养和发现学生中先进典型，营造相互学习的气氛。

4.通过组织各种活动强化行为习惯的培养

举办歌咏比赛、体育运动会、辩论赛、演讲赛等参与面广、影响大的活动，尤其是有目的地组织行为习惯不太好的同学参与其中，通过这些喜闻乐见的活动强化他们良好行为习惯的培养。