爱因斯坦狭义相对论的本质是时间是一个相对于速度的相对量，即：

式中：Δt ′为运动子空间的时间窗；Δt为静止子空间的时间窗；ν为运动子空间的速度；c为光速。

相对于静止子空间的时间窗口tΔ，运动子空间的时间窗口t′Δ似乎随着运动子空间速度的增加而变宽。换句话说，运动子空间的速度改变了相对于静止子空间的相对论时间速度。例如，相对于静止子空间，运动子空间的相对论时间流逝速度变慢；子空间内的时间流逝速度是不变的或恒定的。换句话说，时间的流逝速度在子空间内是一样的，但是在不同的速度下子空间之间有差别。事实上，一个子空间内的时间流逝的速度（如1 s、2 s、…）是由光速决定的，正如我们将看到的时序宇宙是如何被创造出来的。

爱因斯坦相对论方程同样可以用相对质量表示，即

式中：m为粒子的有效质量（或运动质量）；m0为粒子的静止质量；v为运动粒子的速度；c为光速。

粒子的有效质量（或运动质量）的增加与相对论时间的延长是一致的。

参照二项式展开式，式（1.2）可以写为

将式（1.3）乘以光速c2，并注意到v4/c4级的项小得可以忽略不计，式（1.3）可以近似为(www.daowen.com)

也可以写为

式（1.5）的意义在于：m-m0代表由于运动而增加的质量（类似于动能）；m0为静止质量；（m-m0）c2为运动产生的额外能量增益。

爱因斯坦假设，即使在静止时质量也一定有能量，这正是他所提出的质能方程，即

式中，ε为质量的总能量。

式（1.6）可以改写为

并且表示该能量是静止质量的能量，其中v=0，m≈m0。

我们看到，式（1.6）或等效等式（1.7）是众所周知的爱因斯坦质能方程。